很多人為自己的胸部如何上升到Ccup和Dcup而煩惱，所以她們朝著(zhù)這個(gè)目標尋找不同的方法，這些豐胸方法真的可靠嗎？

1、注射式豐胸

在眾多豐胸方法中，曾經(jīng)被眾多女性所熱衷的是注射豐胸。那么，打豐胸針豐胸針深受女性朋友的喜愛(ài)。但是，隨著(zhù)許多缺點(diǎn)的暴露，女性越來(lái)越熟悉這種豐胸方式，不僅效果不好，而且嚴重損害了自己的健康，所以害怕。

據國家藥品不良反應監測中心的數據顯示，注射豐胸不良事件的表現包括：炎癥、感染、硬結、團塊、變形、移位、殘留等后遺癥，部分注射豐胸藥品的女性甚至因此而切除了整個(gè)乳房，為之付出了沉重的代價(jià)。另外，中國目前沒(méi)有注射豐胸針劑進(jìn)行審查認證。因此，建議許多女性慎重選擇豐胸方式，特別是注射豐胸，不要輕易嘗試。目前國內外認可的安全有效的方法只有假體豐胸和自體脂肪豐胸，不要進(jìn)入欺詐！

2、少女時(shí)期濫用激素類(lèi)豐胸產(chǎn)品

少女處于生長(cháng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，卵巢本身分泌的雌激素量多，選擇雌激素藥物可以促進(jìn)乳房發(fā)育，但同時(shí)潛伏著(zhù)非常不利的危險因素。女性體內假如雌激素水平持續過(guò)高，就可能使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢等患癌瘤的可能性增大。

3、斷食熱控制減肥法

熱控制減肥者必須注意。如果在熱控制減肥的你抱怨自己的胸圍平坦，不是應該責備自己?jiǎn)?？長(cháng)期處于饑餓狀態(tài)，人體認為進(jìn)入饑餓時(shí)代，必然會(huì )調動(dòng)隱藏的贅肉和蛋白質(zhì)來(lái)應對，乳房的主要結構之一是贅肉和膠原蛋白。胸圍贅肉削減、皮膚松弛、胸肌流失，營(yíng)養不足引起腺體組織萎縮，整體胸圍組織削減，但與胸肌和乳房連接的結締組織不削減，胸圍變小下垂。

因此，如果快速控制減肥，缺乏正義的節奏，營(yíng)養不足，體內膠原蛋白大量流失，另一方面贅肉的快速分解，胸圍突然變形，身體變得不干凈。所以，即使熱控減肥，也要留意補充一些蛋白含量比較高的食用品，而且不能一下減得太快，否則身材不好反壞。

4、運動(dòng)、按摩豐胸

胸圍內部幾乎沒(méi)有肌肉組織，有些胸圍運動(dòng)不會(huì )促進(jìn)胸圍的擴大，反而會(huì )贅肉，縮小胸圍。選擇正義的運動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加強代謝，有助于胸圍的形狀。如果是按摩的話(huà)，一定要選擇正確的手法。如果力量不合適的話(huà)，很可能會(huì )引起挫傷和壓迫。因為長(cháng)時(shí)間按摩乳房會(huì )放松或變形。

5、用冷熱水刺激乳房。

很多人都說(shuō)用非常冷的水，或者非常熱的水從下往上沖擊乳房會(huì )達到豐胸的效果。這種方法更大的錯誤，我們的乳房周?chē)苊芗?，用過(guò)冷或過(guò)熱的水刺激乳房非常不健康，非常不好。如果有些女性朋友喜歡洗澡或洗澡，不要長(cháng)時(shí)間把胸圍放進(jìn)去。這對胸圍有很大影響。

小編提示，豐胸只要找到正確的方法就有效果，整形也要找到大型醫療機構。