女人的年齡能看出來(lái)嗎？這是一個(gè)看不看不出年齡的時(shí)代。集美容護膚品、美容手術(shù)、美容藥物、美容護理于一體的時(shí)代，出現了很多不老的人。如果你仔細的話(huà)，還是能看到一些破綻的。女人的肘部和脖子！脖子容易賣(mài)掉女人的真實(shí)年齡，如何護理脖子？

頸部衰老的原因

紫外線(xiàn)影響

頸部皮膚非常薄，紫外線(xiàn)照射會(huì )加速皮膚衰老，包括日曬和電腦輻射，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，頸部皺紋可能非常明顯。

經(jīng)常抬頭、低頭的動(dòng)作

抬頭和低頭等習慣性的動(dòng)作總是在人們不經(jīng)意間重復無(wú)數次，頸部表皮容易因擠壓而出現痕跡，時(shí)間，皮層薄的頸部就會(huì )出現皺紋。此外，一旦皺紋出現，很難恢復彈性并消除它。

頸部缺水

頸部在人體學(xué)上是多事三角區，頸部皮膚非常細膩脆弱，頸部前皮膚皮脂腺和汗腺的數量只有臉部的三分之一，脂肪分泌少，難以保持水分，容易干燥，容易產(chǎn)生皺紋。

外部環(huán)境影響

氣候干燥，風(fēng)沙大，頸部干燥容易起皺。

皮膚的日光老化

頸部皮膚的衰老，也是皮膚日光老化的一面鏡子，將歲月在人們皮膚上留下的痕跡不露聲色地展現出來(lái)。人們在意識到皮膚光衰老的同時(shí)，也知道了自己護膚的效果。因為，當一個(gè)人對面部肌膚的護理比對頸部肌膚的護理多的時(shí)候，自然會(huì )感嘆護膚的結果。

頸部護理

清潔護理

首先用溫水浸濕脖子，選擇的水溫不要太高，然后在脖子上涂抹潔膚乳，逆著(zhù)汗毛生長(cháng)的方向從下往上畫(huà)圓。單手按住臉頰一側的皮膚，用另一只手掌從下頜向耳根滑行按摩，雙手交替運動(dòng)，深層清潔毛孔中的污垢。最后用溫水徹底清洗干凈。

頸霜護理

使用頸霜，根據自己的膚質(zhì)，選擇含有抗皺、保濕、營(yíng)養成分的產(chǎn)品，蘭油、茴香精、人參精等具有抗氧化、保濕功能，含有不易引起皮膚過(guò)敏的乳木果和甘油可以增加皮膚的水分和彈性，最有效地鎖定水分。

入睡前，在脖子上涂上適量的護頸霜和按摩膏，輕輕按摩5分鐘左右，有助于減少脖子的紋理，使皮膚牢固，使脖子的膚色更加均勻有光澤。

網(wǎng)上流行的3步頸霜按摩法

STEP1:取1元硬幣大小的頸霜和按摩膏，從下到上輕輕擦拭。

STEP2:稍微抬起頭，從鎖骨部分向上按摩，左右手各10次。

STEP3:關(guān)于頸紋較深的部位，請注意用拇指和食指捏10次，不要用力。

STEP4:將雙手食指和中指放在腮骨下面的淋巴位置，按壓1分鐘左右，有助于順暢淋巴核，發(fā)揮排毒效果。

日常護理(冬天特別注意)

1、穿高領(lǐng)毛衣時(shí)，最好在內側穿上貼身的棉質(zhì)高領(lǐng)內衣，以免頸部皮膚與毛織物摩擦。

2、建議不要用太熱的洗澡水沖洗脖子上的皮膚，否則會(huì )刺激皮膚過(guò)早老化，出現頸紋。頸部肌膚的清潔程序和臉一樣，首先用性質(zhì)溫和的洗面奶清洗，然后拍攝不含酒精成分的爽膚水，也可以用奶油涂在脖子上，但要注意頸部皮膚比臉薄，不適合油膩的產(chǎn)品。

3、長(cháng)時(shí)間坐在電腦前工作，頸部皮膚容易疲勞，此時(shí)用熱毛巾熱敷幾分鐘，可促進(jìn)頸部皮膚血液循環(huán)，緩解緊張。

4、戴好圍巾，注意防護頸部以免受到外面風(fēng)沙侵略。

5、無(wú)論天氣陰晴，出門(mén)在外要做好頸部防曬護膚，避免紫外線(xiàn)對肌膚造成傷害。

為了完全不破裂，肘部和脖子的護理必須到達。做一個(gè)看不出年齡的女人！