男性前列腺是男性的主要附屬性腺，是疾病攻擊的重災區。為什么酒會(huì )復發(fā)？男性前列腺平時(shí)應該怎樣護理？喝水能改善前列腺炎嗎？

六成前列腺炎因酒復發(fā)

春節后，各大醫院男科慢性前列腺炎的就診率上升，在采訪(fǎng)中，醫生告訴筆者，在此期間，劉先生這種酒引起或加重前列腺疾病的患者急劇增加，這部分就診的患者多為共性，他們多為40歲左右，忙于事業(yè)，聚會(huì )交往頻繁，許多合同和訂單在酒桌上拍板，飲酒不可避免，但酒精使前列腺充血，經(jīng)常喝酒，久坐的男性患前列腺炎

專(zhuān)家介紹，飲酒是引起前列腺炎的常見(jiàn)誘因，臨床上經(jīng)?？吹胶芏囡嬀七^(guò)量導致各種前列腺炎的病例，特別是假日前后，前列腺炎的發(fā)病率明顯高于平時(shí)。調查顯示，60%的前列腺炎復發(fā)患者飲酒過(guò)多。

喝酒為什么會(huì )誘發(fā)或加重前列腺炎的癥狀？原來(lái)，前列腺是對酒精非常敏感的器官，血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也越嚴重。慢性前列腺炎患者的尿道平時(shí)受到壓迫，酒精醉后的前列腺腫脹占領(lǐng)更多的尿道空間，排尿困難。壓迫嚴重時(shí)，發(fā)生急性尿積存，不能滴尿。

前列腺炎在這幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)飲用水

前列腺炎患者適當飲用水，規律排尿可有效緩解癥狀。高濃度的尿對前列腺有很多刺激，多喝水稀釋尿液，多排尿，淡化細菌毒素，促進(jìn)體內垃圾排放。據專(zhuān)家介紹，患者每天應該喝1~2升水，具體的飲用方法有日程:

7:00經(jīng)過(guò)一夜睡眠，身體缺水，起床后喝250毫升溫水，可以幫助腎臟排毒

8:30—9:00，11:00—11:30，經(jīng)過(guò)工作、健身等活動(dòng)，身體失去水分，此時(shí)補充失去的水分，緩解緊張感，各飲用250毫升水

前列腺炎重視三多二少的保護養法

三多

①清潔。男性陰囊伸縮性大，分泌汗水多，陰部通風(fēng)差，容易隱藏污垢，局部細菌多乘虛而入，前列腺炎、前列腺肥大、功能下降，不及時(shí)注意就會(huì )發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會(huì )陰部是預防前列腺炎的重要環(huán)節。另外，每次同室都需要繼續清洗外生殖器。

②多洗澡。洗澡可以緩解肌肉和前列腺的緊張，緩解不適癥狀，經(jīng)常洗澡肯定對前列腺病患者有益。每天用溫水坐在會(huì )陰部1~2次的話(huà)，同樣得到很好的效果。

③多放松。生活壓力可能會(huì )增加前列腺腫大的機會(huì )。臨床表明，生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀減緩，平時(shí)應盡量保持放松狀態(tài)。

兩少

①少憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。乘坐長(cháng)途汽車(chē)前，排尿后乘車(chē)，中途小便緊急時(shí)向司機打招呼，下車(chē)小便，決不能勉強忍耐。

②性生活少。預防前列腺肥大，需要從青壯年開(kāi)始注意重要的是性生活適度，不縱欲也不禁欲。性生活頻繁，前列腺充血，前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期，注意節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時(shí)間。當然，過(guò)分禁欲會(huì )引起脹滿(mǎn)不適感，同樣對前列腺也不利。

這些都是前列腺炎最基本最基礎的護養方法，但是最基礎的可能就是最有效的，前列腺炎患者只要能堅持做到這些就能收到良好的效果。