空調凍感冒了怎么辦

博禾醫生
空調凍感冒后應及時(shí)采取緩解和治療措施,主要包括增溫保暖、多喝水、合理用藥、補充營(yíng)養,并根據癥狀嚴重程度及時(shí)就醫。
空調凍感冒通常是由于長(cháng)期暴露在低溫環(huán)境中導致體溫調節紊亂,以及寒冷刺激引發(fā)病毒性感冒?;?a href="http://www.mmhgsj.com/k/1tdtybk80pqsjfw.html" target="_blank">感冒后,輕微癥狀如鼻塞、打噴嚏、輕微發(fā)熱等,可以通過(guò)調整環(huán)境溫度、適當穿衣、暖敷等方式改善。如果出現嗓子疼痛、全身酸痛、頭疼等情況,可以選擇口服對乙酰氨基酚(緩解發(fā)熱和疼痛)、偽麻黃堿(改善鼻塞)、撲熱息痛等常見(jiàn)非處方藥。對于伴隨咳嗽癥狀的人,還可能需要使用復方右美沙芬口服液來(lái)緩解咳嗽。但注意保持劑量準確,如果癥狀加重或持續3天以上,應盡快至醫院通過(guò)血常規、C反應蛋白檢測排除更嚴重的感染性疾病。
預防空調引發(fā)感冒的關(guān)鍵在于合理使用空調,控制室溫在24-26℃之間,避免直吹頭頸和關(guān)節。在室內時(shí)多喝溫水,保持房間適度濕潤,使用加濕器或放置水盆有助于緩解干燥的空氣。長(cháng)時(shí)間處于冷氣環(huán)境中,每隔1-2小時(shí)到室外活動(dòng)以調節體溫。免疫力較低的人應加強鍛煉,均衡飲食,避免長(cháng)時(shí)間處于高低溫之間頻繁切換。如有持續低熱、寒戰或其他異常癥狀,請及時(shí)就醫。
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