導致眼睛浮腫的原因較多，可能是由于睡眠不足、睡前大量飲水等非疾病因素引起。此外，如果存在腎臟疾病、心臟疾病、結膜炎以及甲狀腺功能減退等情況時(shí)，也可能出現眼睛浮腫。

一、非疾病因素：

1.睡眠不足：長(cháng)時(shí)間熬夜導致睡眠不足，身體處于疲勞狀態(tài)，血液循環(huán)緩慢，靜脈血液淤滯，使得血管中液體滲出，引起眼瞼組織水腫。建議保證充足的睡眠，避免長(cháng)時(shí)間熬夜，以促進(jìn)身體新陳代謝和血液循環(huán)。

2.睡前大量飲水：睡前飲水過(guò)多會(huì )使水分在睡眠期間無(wú)法及時(shí)排出，積聚在眼部皮膚下，形成浮腫。高鹽飲食會(huì )使體內水分滯留，加重浮腫現象。建議睡前減少飲水量，調整飲食習慣，減少高鹽分食物的攝入。

二、疾病因素：

1.腎臟疾?。喝缂?a href="http://www.mmhgsj.com/k/a1h5jw6k3y6i7iv.html" target="_blank">慢性腎炎，能導致腎臟功能受損，進(jìn)而影響體內水、鈉等物質(zhì)的代謝，引起眼部和面部浮腫。如果眼睛長(cháng)期浮腫厲害，建議上醫院檢查一下腎臟功能，并根據醫生的指導進(jìn)行相應的治療。

2.心臟疾?。盒呐K疾病可能導致心功能不全，進(jìn)而影響血液循環(huán)，導致組織水腫，包括眼睛浮腫。對于心臟疾病引起的眼部浮腫，需要對心臟疾病進(jìn)行治療，同時(shí)可能需要使用利尿劑等藥物來(lái)減輕水腫。

3.結膜炎：結膜炎是眼睛結膜發(fā)炎的一種疾病，常由細菌、病毒或過(guò)敏等因素引起。結膜炎患者可能出現眼睛浮腫、充血、疼痛、分泌物增多等癥狀。對于結膜炎引起的眼部浮腫，需要使用抗生素眼藥水或眼膏等藥物治療，并注意眼部衛生。

4.甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退可能導致體內代謝減慢，水、鈉等物質(zhì)在體內積聚，進(jìn)而引發(fā)眼睛浮腫。甲狀腺功能減退患者通常還伴有其他癥狀，如乏力、皮膚干燥等。此時(shí)需要在醫生指導下進(jìn)行甲狀腺激素替代治療，并調整飲食和生活習慣。

如果眼睛浮腫的癥狀持續存在，需要到醫院完善相關(guān)檢查才能明確診斷。日常生活中要注意做好眼部護理措施，盡量避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。