眼睛近視和玩手機有關(guān)系嗎？
眼睛近視不一定是因為玩手機。例如，遺傳和過(guò)度使用眼睛可以引起眼睛近視。但是，經(jīng)常玩手機肯定會(huì )導致近視，尤其是長(cháng)時(shí)間不規則玩手機會(huì )對眼睛造成傷害和近視。近視的形成與不恰當的眼睛有直接關(guān)系，近視眼患者必須控制玩手機的時(shí)間。特別是晚上光線(xiàn)暗的時(shí)候玩手機，會(huì )給眼睛帶來(lái)刺激，引起近視眼的發(fā)生。所以，平時(shí)要注意控制玩手機的時(shí)間，晚上盡量不要看手機。
玩手機會(huì )使眼睛近視
1、頻繁玩手機會(huì )近視。玩手機時(shí)姿勢不正確，長(cháng)時(shí)間玩手機，手機光對眼睛的影響，會(huì )產(chǎn)生近視眼。所以，玩手機一定要控制距離和時(shí)間，不要引起眼睛疲勞。
2、玩手機時(shí)保持正確的姿勢，玩手機時(shí)間短，不會(huì )近視。但是，長(cháng)時(shí)間玩手機近視的可能性很高，所以必須根據玩手機的姿勢和時(shí)間來(lái)決定。
日常如何預防近視
1、平時(shí)不要用眼睛，要注意休息。養成眼睛保健操的習慣，養成良好的眼睛習慣。平時(shí)多看遠處和綠色植物。多吃水果和蔬菜，適當補充肝油。
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