第一次戴眼鏡要注意什么
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第一次戴眼鏡時(shí)，請注意不要在檢查前24小時(shí)喝酒或熬夜，不要過(guò)度使用眼睛，盡量讓眼睛好好休息。如果驗光后發(fā)現，近視的度數沒(méi)有超過(guò)200度，可以不用配眼鏡，主要注意日常生活中注意用眼健康即可。配眼鏡的時(shí)候，盡量選擇度數合適的眼鏡，主要是佩戴的時(shí)候，不會(huì )產(chǎn)生暈眩的感覺(jué)，同時(shí)看東西比較清晰，也沒(méi)有出現重影的情況等。
第一次戴眼鏡的注意事項
1、戴眼鏡需要在專(zhuān)業(yè)的眼科醫院進(jìn)行，一些小機構的機器不正確，測度數和眼睛的度數大不相同，視力容易進(jìn)一步下降，對眼睛沒(méi)有好處。
2、框架盡量選擇舒適是盡量選擇舒適的。戴上眼鏡后，要注意不要經(jīng)常摘下眼鏡，會(huì )降低眼睛的調節能力，導致眼睛疲勞，不利于眼睛的正常運行。
如何預防近視
1、平時(shí)養成良好的生活習慣，長(cháng)時(shí)間使用眼睛后可以眺望遠方，閉上眼睛按摩，避免眼睛疲勞，在飲食方面應用富含維生素a的食物，可以預防近視。
2、在日常生活中，要注意補充足夠的微量元素和維生素，避免近距離使用眼睛，燈光暗的時(shí)候不要看書(shū)或者玩手機，每天做眼睛保健操。
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