眼角變黑是怎么回事？
眼角變黑可能與睡眠不足、用眼過(guò)度、外傷、貧血、過(guò)敏性結膜炎等因素有關(guān)。眼角變黑可通過(guò)調整作息、冷敷、藥物治療等方式改善。
1、睡眠不足
長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼周血液循環(huán)不暢，血管擴張后透過(guò)皮膚顯現出青黑色?；颊呖赡馨殡S晨起眼瞼水腫、白天嗜睡等癥狀。建議保持每天7-8小時(shí)規律睡眠，睡前避免使用電子設備，必要時(shí)可遵醫囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊等中成藥調理。
2、用眼過(guò)度
長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕或精細作業(yè)會(huì )使眼輪匝肌持續緊張，局部代謝產(chǎn)物堆積形成色素沉著(zhù)。常見(jiàn)癥狀包括眼睛干澀、視物模糊等。每用眼1小時(shí)應閉目休息或遠眺5分鐘，可配合熱敷緩解疲勞，嚴重者可短期使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。
3、外傷
眼部受到撞擊可能導致毛細血管破裂，血液滲入皮下組織形成淤青。受傷初期可立即冷敷收縮血管，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)吸收。若伴隨視力下降、劇烈疼痛需排除眶骨骨折，需及時(shí)進(jìn)行眼眶CT檢查。
4、貧血
缺鐵性貧血患者因血紅蛋白減少，眼瞼結膜蒼白與周?chē)つw形成色差，視覺(jué)上呈現暗沉感?？赡馨殡S頭暈、乏力等癥狀。確診需進(jìn)行血常規檢查，可遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵劑，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物。
5、過(guò)敏性結膜炎
花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激會(huì )導致眼瞼血管神經(jīng)性水腫，反復揉眼可能引發(fā)炎癥后色素沉著(zhù)。典型癥狀包括眼癢、流淚和粘液性分泌物。需避免接觸過(guò)敏原，急性期可使用鹽酸奧洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液抗過(guò)敏治療。
日常應注意保持規律作息，避免用力揉搓眼睛，外出時(shí)可佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果和深色蔬菜，有助于減少黑色素沉積。若黑眼圈持續加重或伴隨視力異常、面部水腫等癥狀，建議及時(shí)到眼科或血液科就診排查系統性疾病。
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