近視300度能恢復嗎?

博禾醫生
300度近視形成后,不可逆轉。這種近視是真正的近視,不能恢復正常。近視可以預防,可以控制,但是不能治愈,所以一旦出現真性近視,就不可能再次恢復正常,只有通過(guò)各種矯正方法來(lái)改善視力,比如佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等,才能保持視力在正常范圍內,如果是成年人,可以考慮通過(guò)手術(shù)治療來(lái)恢復正常視力,但是這些方法并沒(méi)有改變近視是正常的事實(shí),即使手術(shù)治療也不需要佩戴眼鏡,但是眼睛的近視狀態(tài)還是存在的,除了角膜厚度或者角膜曲率半徑發(fā)生變化之外,不需要佩戴眼鏡。
怎樣預防近視加深
1、勞逸結合,均衡飲食:平時(shí)可進(jìn)行適量的體育鍛煉,增強機體的抗病能力,多去戶(hù)外郊游,看戶(hù)外綠景,能有效緩解眼睛疲勞,避免度數增加,同時(shí),需要注意均衡飲食,平時(shí)少吃高糖食物,多吃富含蛋白質(zhì)和富有含鋅和鉻豐厚的食物。
2、預防視覺(jué)疲勞:盡量避免長(cháng)期使用眼睛,工作和學(xué)習不可避免的情況下,平時(shí)多做眼睛保健操,看遠處的綠色植物,用眼睛休息30分鐘,還需要保證充分的睡眠時(shí)間,有效緩解視力疲勞,避免近視增加。
3、養成良好的閱讀習慣:在閱讀電腦和手機時(shí),注意周?chē)墓饩€(xiàn)是否充足,在使用電子產(chǎn)品時(shí),將字體調整到適當的大小,注意閱讀姿勢,保持在35厘米左右,每次閱讀30分鐘到1小時(shí)休息10~15分鐘。
4、佩戴合適眼鏡,定期檢查視力:患近視須佩戴適宜度數眼鏡,有些近視患者錯誤地認為長(cháng)時(shí)間戴眼鏡會(huì )使近視度數加深,只要閱讀時(shí)才佩戴眼鏡,其實(shí)這是不可取的,戴眼鏡前要讓眼科醫生檢查視力再配眼鏡,另外定期復查視力,最好每三個(gè)月到半年左右復查一次。
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