男性不衛生的妻子容易患宮頸癌,預防宮頸癌要注意飲食

博禾醫生
宮頸癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤,如果不能及時(shí)有效地治療,對女性朋友的危害很大,可能會(huì )直接危及患者的生命。如何預防子宮頸癌?
如何預防宮頸癌
1、如何了解和避免宮頸癌的危險因素。目前,與官頸癌發(fā)病密切相關(guān)的因素包括性生活過(guò)早(16歲以下)、性生活紊亂、性傳播性疾病(特別是HPV感染)、早婚、早產(chǎn)、多產(chǎn)等。
2、需要強調的是,性衛生是男女雙方共同注意的重要事項。保持會(huì )陰部清潔是女性的常識,男性經(jīng)常忽視性衛生,容易成為傳播婦科疾病的病源。研究表明,男性包皮中隱藏著(zhù)病毒和細菌,容易感染女性的炎癥,誘發(fā)子宮頸癌的男性前妻患子宮頸癌,后妻也容易患子宮頸癌的男性患陰莖癌的話(huà),女性也容易生病。男性注意性衛生,客觀(guān)地幫助妻子預防宮頸癌。
3、對于有性生活史2年以上的女性,每年定期進(jìn)行子宮頸癌預防檢查是子宮頸癌早期發(fā)現早期治療的關(guān)鍵。
預防宮頸癌飲食是重點(diǎn)
1、補充β胡蘿卜素
β胡蘿卜素在體內轉化為維生素A,有助于保護免疫系統免受自由基分子的攻擊,具有明顯的免疫增強作用。據科學(xué)家介紹,宮頸癌患者血中β胡蘿卜素低于對照組,β胡蘿卜素攝入量低為宮頸癌危險因素。
含有維生素a的動(dòng)物性食物是動(dòng)物的肝臟和雞蛋等。含有β胡蘿卜素的植物性食物有菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉、南瓜等。
2、大豆及其產(chǎn)品
豆制品類(lèi):豆腐、豆漿、豆干等。
蔬菜類(lèi):芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等。
以補充植物雌激素,植物雌激素中含有的異黃酮和木質(zhì)素被科學(xué)家認為具有抗氧化的作用。植物雌激素可以抑制宮頸腺癌和鱗狀表皮細胞癌的生長(cháng),抑制細胞分裂,有效阻止癌細胞的侵犯和轉移。
3、補充微量元素鋅和硒
鋅和硒對免疫細胞的產(chǎn)生和功能起著(zhù)極其重要的作用??茖W(xué)研究表明,體內鋅和硒的水平過(guò)低會(huì )導致免疫系統功能低下?,F頸癌與微量元素鋅和硒有關(guān)。由于這些微量元素的不足,宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯提高。飲食中補鋅補硒尤為重要。
含有微量元素的鋅和硒的動(dòng)物性食物是牡蠣、魚(yú)、瘦肉、動(dòng)物內臟、雞蛋、牛腎、豬腎、蝦等,雞蛋中鋅最高。
植物性原料中含鋅和硒的食物有菌類(lèi)、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類(lèi)等。
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