兒童鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、遠離過(guò)敏原、調整飲食、加強鍛煉等方式治療。兒童鼻炎通常由過(guò)敏反應、病毒感染、細菌感染、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內的分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻塞和炎癥。家長(cháng)可幫助兒童使用兒童專(zhuān)用洗鼻器，每日沖洗1-2次。沖洗時(shí)注意水溫適宜，動(dòng)作輕柔，避免嗆咳。鼻腔沖洗對過(guò)敏性鼻炎和感染性鼻炎均有一定緩解作用。

2、藥物治療

兒童鼻炎需在醫生指導下使用藥物。常用藥物包括糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉顆粒等?？匪崮姿杀菄婌F劑適用于過(guò)敏性鼻炎，可減輕鼻黏膜炎癥。氯雷他定糖漿能緩解打噴嚏、流鼻涕等過(guò)敏癥狀。孟魯司特鈉顆粒適用于伴有哮喘的過(guò)敏性鼻炎。家長(cháng)需嚴格遵醫囑用藥，不可自行調整劑量。

3、遠離過(guò)敏原

過(guò)敏性鼻炎患兒應避免接觸塵螨、花粉、寵物皮屑等過(guò)敏原。家長(cháng)需保持室內清潔，定期清洗床單被罩，使用防螨床品?；ǚ奂竟潨p少外出，外出時(shí)佩戴口罩。家中不宜飼養寵物。對于食物過(guò)敏引起的鼻炎，需避免食用致敏食物。遠離過(guò)敏原是預防鼻炎發(fā)作的重要措施。

4、調整飲食

適當調整飲食有助于緩解鼻炎癥狀。建議多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強免疫力。適量飲用蜂蜜水可緩解咽喉不適。避免食用辛辣刺激、生冷食物，以免加重鼻黏膜充血。飲食宜清淡易消化，保證充足水分攝入，稀釋鼻腔分泌物。

5、加強鍛煉

適度運動(dòng)能增強兒童體質(zhì)，減少鼻炎發(fā)作。建議選擇室內運動(dòng)如游泳、瑜伽，避免在寒冷或污染環(huán)境中運動(dòng)。運動(dòng)前后注意保暖，及時(shí)擦干汗水。規律作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。體質(zhì)改善后，鼻黏膜抵抗力增強，鼻炎癥狀可逐漸減輕。

家長(cháng)需密切觀(guān)察兒童鼻炎癥狀變化，如出現持續發(fā)熱、膿性鼻涕、頭痛等癥狀應及時(shí)就醫。平時(shí)注意保持室內空氣流通，濕度適宜。避免兒童接觸二手煙等刺激性氣體。定期復查，遵醫囑調整治療方案。通過(guò)綜合治療和日常護理，多數兒童鼻炎癥狀能得到有效控制。