懷孕可以玩電腦嗎？現在很多工作都是靠電腦完成的，尤其是一些上班族女性和職場(chǎng)白領(lǐng)，基本上每天都要和電腦打交道，讓?xiě)言械纳习嘧?a href="http://www.mmhgsj.com/k/l0cbc7xbkrqwfvc.html" target="_blank">頭疼。懷孕期間可以玩電腦嗎？

孕婦擔心的無(wú)非是電腦產(chǎn)生的輻射。電腦產(chǎn)生的輻射確實(shí)會(huì )影響嬰兒在肚子里的生長(cháng)，因為電腦產(chǎn)生的電磁輻射很容易刺激嬰兒，尤其是妊娠早期的胚胎，容易導致嬰兒基因異常，甚至遺傳效應。因此，在家撫養胎兒的孕婦不應該依靠玩電腦來(lái)消磨長(cháng)達十個(gè)月。如果他們長(cháng)時(shí)間和電腦在一起，更容易導致胎兒變異。

一般來(lái)說(shuō)，研究發(fā)現計算機周?chē)膮^域有一定的磁場(chǎng)，特別是在計算機的兩側和計算機的后面。該區域的電磁場(chǎng)強度最大，容易導致孕婦流產(chǎn)或胚胎畸形，因此孕婦應避免呆在該區域。

長(cháng)時(shí)間玩電腦不僅會(huì )影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育，還會(huì )造成其他大大小小的危害。

首先，由于計算機周?chē)拇艌?chǎng)，特別是計算機屏幕的磁場(chǎng)，很容易吸引周?chē)奈⑸镱w粒和灰塵。如果孕婦長(cháng)期接觸計算機，很容易感染這些微生物，特別是孕婦的皮膚更脆弱，很容易產(chǎn)生色斑和其他皮膚病。

第二，傷害孕婦的眼睛。懷孕期間，孕婦的身體功能發(fā)生了一些變化。如果非要用電腦，最好保持一定的距離。

第三，如果長(cháng)時(shí)間坐在電腦上，會(huì )使孕婦下肢血液循環(huán)異常，孕婦在懷孕期間會(huì )出現全身水腫，特別是四肢，此時(shí)如果長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)，會(huì )加重四肢水腫的程度。

第四，計算機產(chǎn)生的微波會(huì )作用于孕婦的大腦中樞神經(jīng)系統，容易出現頭痛、失眠、記憶喪失等各種不適癥狀，甚至導致精神障礙。

因此，如果是在家養胎的孕婦，盡量不要玩電腦，多到戶(hù)外散步，這樣有利于寶寶的健康成長(cháng)。

那上班族媽媽?xiě)撊绾伪苊怆娔X輻射呢？

一是保持工作環(huán)境的通風(fēng)，保持空氣中微生物的正常濃度，減少粉塵和微生物的吸入。

二是加強自身鍛煉，多到戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，提高身體各種功能，有效抵抗各種病毒入侵。

三是保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，按時(shí)到醫院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

第四，盡量不要在電腦兩側和電腦后面移動(dòng)。