耳朵燙了怎么辦？
關(guān)鍵詞：#耳朵
耳朵發(fā)熱在生活中很常見(jiàn)，患者很痛苦。發(fā)現自己有這種癥狀后，應積極尋找病因，積極治療，盡量避免事故發(fā)生。平時(shí)要保持好的心態(tài)，不要過(guò)度關(guān)注。同時(shí)，如果伴有疼痛現象，可能是炎癥感染。
一、耳朵發(fā)燙的原因分析
1、有些人由于害羞、緊張或者遇到尷尬的事情的時(shí)候都會(huì )出現耳朵發(fā)紅、發(fā)燙的情況，這種現象的原理是大腦皮質(zhì)高度興奮或者緊張所致，腦部指揮神經(jīng)引起的皮膚血管擴張、心跳加速、血流增快而造成的。
2、還有剛做完劇烈運動(dòng)的時(shí)候，往往會(huì )感到耳朵發(fā)燙。運動(dòng)時(shí)心臟跳動(dòng)快，血量增加，血流多，耳朵皮膚薄，血管豐富，耳朵變熱。
3、另外，溫差也會(huì )使耳朵變熱。例如，冬天的耳朵在室外很冷，到了室內，給予溫度，低溫下收縮的耳朵血管擴張變熱。
二、耳朵發(fā)熱的緩和方法
1、耳朵發(fā)熱的情況有時(shí)會(huì )自己恢復，身體從寒冷的狀態(tài)突然變成溫暖的環(huán)境引起的耳朵發(fā)熱是人體的自然反應，沒(méi)有必要考慮。
2、從食物的來(lái)源找出耳朵發(fā)熱的原因。耳朵發(fā)熱基本上是皮下血管擴張引起的，必須少吃容易擴張耳朵血管的食物。常見(jiàn)的例如辛辣食物和咖啡因豐富的咖啡、可樂(lè )、茶等，必須減少攝取。
3、在日常生活中，情緒波動(dòng)應盡可能小，否則可能會(huì )傷害肝臟。不要生氣，避免興奮和興奮，可以減少耳朵發(fā)熱。
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