耳朵里有耳屎該怎么辦？
耳朵里有耳屎可通過(guò)日常清潔、軟化耳屎、就醫清理等方式處理。耳屎通常由外耳道耵聹腺分泌過(guò)多、外耳道狹窄、耳道炎癥、耳道進(jìn)水、頻繁掏耳等原因引起。
1、日常清潔
使用濕毛巾輕輕擦拭外耳道口，避免將棉簽等工具深入耳道。外耳道皮膚較薄，過(guò)度清潔可能損傷皮膚屏障，導致細菌感染。若耳屎較硬，可先用溫水沖洗外耳道，軟化后再擦拭。
2、軟化耳屎
將醫用礦物油或碳酸氫鈉滴耳液滴入耳道，每次1-2滴，每日2次，連續使用3天。耵聹軟化后可隨頭部運動(dòng)自然排出。使用滴耳液時(shí)需保持側臥位5分鐘，避免藥液流出。
3、就醫清理
當耳屎堵塞嚴重出現耳鳴、耳悶時(shí)，需由耳鼻喉科醫生用耵聹鉤或吸引器清除。醫生會(huì )在額鏡照明下操作，避免損傷鼓膜。清理后可能使用氧氟沙星滴耳液預防感染。
4、預防炎癥
耳道炎癥可能導致耵聹分泌異常，可遵醫囑使用左氧氟沙星滴耳液控制感染。炎癥期間避免游泳或耳道進(jìn)水，洗澡時(shí)可用棉球堵塞外耳道口。
5、調整習慣
減少使用耳機時(shí)間和音量，避免刺激耵聹腺分泌。改掉頻繁掏耳習慣，外耳道具有自潔功能，過(guò)度干預可能破壞酸堿平衡。
保持耳道干燥清潔，洗澡后及時(shí)擦干外耳。避免使用尖銳物品掏耳，選擇兒童專(zhuān)用圓頭挖耳勺。游泳時(shí)佩戴耳塞，防止污水進(jìn)入耳道。若出現聽(tīng)力下降、耳痛等癥狀應及時(shí)就診，不要自行處理嵌頓性耳屎。耳鼻喉科醫生可通過(guò)耳內鏡檢查明確耳道情況，必要時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)沖洗。
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