被太陽(yáng)曬傷了怎么辦

博禾醫生
被太陽(yáng)曬傷了可以通過(guò)使用冰敷、補水、藥物等方式修復。
1、冰敷:被太陽(yáng)曬傷后,皮膚可能會(huì )出現灼熱、刺痛、潮紅等癥狀,可以通過(guò)使用冰敷的方式盡快降低皮膚表面的溫度,促進(jìn)局部的血管收縮,減輕炎癥性反應,通常也可以達到快速修復的效果。
2、補水:被太陽(yáng)曬傷后會(huì )導致皮膚內大量的水分流失,引起皮膚干燥、屏障功能受損等,通過(guò)使用冰敷后,還要做好皮膚的補水工作,比如可以多喝水,也可以使用無(wú)刺激性的補水面膜、保濕乳等,對促進(jìn)皮膚的自我修復會(huì )有很大的幫助。
3、藥物:如果被太陽(yáng)曬傷的比較嚴重,也可以在醫生的指導下使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、林克霉素利多卡因凝膠、地奈德乳膏等藥物促進(jìn)皮膚修復。
被太陽(yáng)曬傷了除了可以使用以上方式修復以外,也可以通過(guò)使用激光等方式修復。平時(shí)在外出時(shí)需要做好防曬工作,比如可以佩戴太陽(yáng)帽,也可以使用太陽(yáng)傘、多涂一些防曬功效好的防曬霜等,盡量預防皮膚被太陽(yáng)曬傷,飲食方面多吃含維生素豐富的食物,比如橙子、蘋(píng)果、獼猴桃等。
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