喉嚨長(cháng)期沙啞的原因是什么？
關(guān)鍵詞：#喉嚨
喉嚨長(cháng)期沙啞的原因有很多，主要是患者聲帶本身肥厚，主要與小時(shí)候患者哭泣、喊叫有關(guān)，特別是變聲期間聲帶肥厚，患者成年時(shí)聲音沙啞。第二，患者在聲帶上聲帶上生長(cháng)息肉或總結，導致聲帶閉合不嚴，從而在說(shuō)話(huà)時(shí)變得沙啞。第三，患者可能患有全身系統疾病，如甲狀腺結節或肺占位性變化，此時(shí)可能侵犯神經(jīng)，導致患者聲帶活動(dòng)出現一定障礙，聲音沙啞。喉嚨長(cháng)期沙啞，一定要積極檢查，對癥下藥。
如何保護喉嚨
1、平時(shí)要注意說(shuō)話(huà)的方式，用適當的語(yǔ)速和語(yǔ)調，盡量平和說(shuō)話(huà)，才能有效保護喉嚨。
2、注意說(shuō)話(huà)時(shí)間。每天說(shuō)話(huà)的總時(shí)間最好不要超過(guò)三個(gè)小時(shí)。連續說(shuō)話(huà)不要超過(guò)一個(gè)半小時(shí)充分休息聲帶。
3、平時(shí)注意多喝熱水，避免飲用酒精和咖啡，保持體內水平衡，可充分滋潤聲帶。
4、避免刺激性食物，少吃過(guò)熱、過(guò)冷、辣的食物，戒煙少喝酒。
喉嚨沙啞怎么辦
1、急性炎癥和細菌感染聲音沙啞時(shí)，應進(jìn)行消炎治療。
2、感冒原因，感冒后咳嗽導致聲帶充血，聲音嘶啞，需要控制感冒，配合鎮咳治療。
3、不良發(fā)音方式:教師等，應積極糾正不良發(fā)音方式，避免大聲喊叫或減少說(shuō)話(huà)量。
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