汗腳汗手可能是精神過(guò)于緊張、濕熱、氣虛、陰虛、脾虛等原因引起的，可以去正規醫院就診，明確具體的原因配合醫生治療。

1、精神過(guò)于緊張：

如果情緒出現了比較明顯的波動(dòng)，精神過(guò)于緊張，可能會(huì )導致交感神經(jīng)興奮，使汗腺分泌增加，出現汗手汗腳的表現，屬于正常的生理現象，無(wú)需進(jìn)行特殊的干預，可以通過(guò)聽(tīng)相聲、聽(tīng)音樂(lè )等方法疏解不良的情緒。

2、濕熱：

感受外邪、飲食不節等因素有可能會(huì )引起濕熱，患病后濕熱邪氣會(huì )在體內積聚，從而出現手腳多汗的癥狀，可以遵醫囑服用清熱祛濕顆粒、四妙丸、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還需要加強生活管理，不可以長(cháng)時(shí)間待在潮濕的環(huán)境中，要保持室內空氣流通，陽(yáng)光充足。

3、氣虛：

身體素質(zhì)差、久病等因素有可能會(huì )引起氣虛，患病后會(huì )導致機體的固攝能力下降，無(wú)法固攝汗液，從而會(huì )出現汗手汗腳的癥狀，患者還有可能會(huì )同時(shí)出現少氣懶言、疲乏等癥狀，可以在醫生的指導下服用補中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒、生脈飲等藥物進(jìn)行治療，同時(shí)還需要注意勞逸結合，不可以過(guò)度勞累，也可以多吃一些有助于補氣的食物，比如山藥、大棗、牛肉等。

4、陰虛：

思慮過(guò)多、先天稟賦不足等因素有可能會(huì )引起陰虛，患病后會(huì )導致體內陰液不足，無(wú)法制約陽(yáng)熱，從而會(huì )出現汗手汗腳的癥狀，還有可能會(huì )同時(shí)出現大便干燥、口干舌燥等癥狀，可以在醫生指導下服用杞菊地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)應減少溫熱性食物的攝入，比如避免過(guò)多吃韭菜、蔥、蒜等。

5、脾虛：

飲食不規律有可能會(huì )引起脾虛，患病以后會(huì )導致機體的運化能力下降，無(wú)法正常運化水液，所以會(huì )出現手腳出汗的癥狀，還有可能會(huì )同時(shí)出現食欲不振、腹脹等癥狀，可以在醫生的指導下服用人參健脾丸、歸脾丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)應注意合理膳食，三餐定時(shí)定量，還可以在進(jìn)食后適當散步，有利于增強脾胃的功能。

在遵囑用藥期間應注意觀(guān)察身體變化，如果出現了副作用或者治療效果不理想，應及時(shí)就醫。