腳扭傷自然恢復需要多長(cháng)時(shí)間？
關(guān)鍵詞：#腳扭傷
腳扭傷自然恢復需要多長(cháng)時(shí)間？
1、臨床上沒(méi)有相關(guān)研究和明確的數據表明腳扭傷需要多長(cháng)時(shí)間才能自然恢復，嚴重程度不同，具體恢復時(shí)間也不同，大部分需要4~6周才能逐漸恢復。如果合并嚴重損傷，則無(wú)法自然恢復。
2、腳扭傷是指由暴力和運動(dòng)引起的足部各種軟組織損傷，是一種閉合性軟組織損傷。疾病發(fā)生后的常見(jiàn)癥狀是腳痛、腫脹、皮下血腫、瘀傷等。如果腳扭傷不伴有嚴重的韌帶損傷、關(guān)節脫位或骨折，則有可能自然恢復，其中大部分在4~6周內逐漸緩解。如果癥狀不耐受，可以對癥進(jìn)行物理治療，如石膏外固定治療、技術(shù)按摩、急性冰敷、熱療、紅外照射治療等?；驅ΠY給予鎮痛劑、活血化瘀藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、消炎痛腸溶片、活血化瘀丸等。
3、如果腳扭傷不僅會(huì )導致軟組織損傷，還會(huì )導致踝關(guān)節脫位、韌帶或跟腱撕裂、骨折等問(wèn)題無(wú)法自然恢復，需要進(jìn)行手法復位治療、外固定治療、手術(shù)縫合治療、手術(shù)內固定治療。經(jīng)過(guò)科學(xué)治療，病情可能會(huì )在1~2個(gè)月內恢復，甚至需要更長(cháng)的時(shí)間才能恢復。
4、僅僅通過(guò)腳扭傷的癥狀來(lái)判斷病情的嚴重程度是不可能的。不建議腳扭傷自己呆在家里，應及時(shí)就醫進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確病情嚴重程度后，選擇合適的治療方案。在腳扭傷治療過(guò)程中，需要剎車(chē)休息，穿舒適的鞋襪，短期內避免重體力勞動(dòng)。
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