孩子感冒可通過(guò)多喝水、保持室內空氣流通、適當休息、遵醫囑使用藥物、物理降溫等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過(guò)敏等因素引起。

1、多喝水

孩子感冒時(shí)家長(cháng)需督促其多喝溫開(kāi)水，有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適。每日飲水量可根據年齡調整，嬰幼兒每次喂哺10-20毫升溫水，學(xué)齡兒童保持每小時(shí)補充50-100毫升。若出現排尿減少或尿液深黃，需增加補水量。避免飲用含糖飲料或冰水刺激咽喉。

2、空氣流通

家長(cháng)需每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，維持室內濕度在50%-60%?？墒褂眉訚衿鞅苊饪諝飧稍锎碳ず粑?，但需定期清潔防止霉菌滋生。避免讓孩子處于二手煙、油煙等污染環(huán)境中，冬季取暖時(shí)注意不要將室溫調得過(guò)高。

3、適當休息

感冒期間應減少戶(hù)外活動(dòng)，保證每天10-12小時(shí)睡眠。嬰幼兒可增加1-2次小睡，學(xué)齡兒童需暫停劇烈運動(dòng)。家長(cháng)可安排安靜活動(dòng)如繪本閱讀，避免過(guò)度興奮消耗體力。若出現嗜睡或精神萎靡需警惕并發(fā)癥。

4、藥物治療

若體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚口服溶液退熱。鼻塞嚴重時(shí)可短期應用生理性海水鼻腔噴霧劑，咳嗽明顯可使用小兒氨溴索口服溶液。禁止自行服用抗生素或復方感冒藥，2歲以下幼兒用藥需嚴格遵循兒科醫生指導。

5、物理降溫

當體溫在37.5-38.5℃時(shí)，家長(cháng)可用溫水擦拭孩子頸部、腋窩等大血管處，或使用退熱貼敷額頭。避免酒精擦浴或冰敷引起寒戰。若持續發(fā)熱超過(guò)3天，或出現抽搐、皮疹等癥狀應立即就醫。

感冒期間家長(cháng)需準備易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋，避免辛辣刺激性食物。每日監測體溫3-4次，觀(guān)察有無(wú)耳痛、呼吸困難等異常?；謴推趹鸩皆黾踊顒?dòng)量，注意根據氣溫變化及時(shí)增減衣物。保持規律作息和均衡飲食有助于提升免疫力，減少感冒發(fā)生概率。若癥狀加重或持續超過(guò)1周未緩解，需及時(shí)到兒科門(mén)診進(jìn)一步檢查。