早上起床眼睛腫的原因是什么

博禾醫生
早上起床眼睛腫可能由睡眠姿勢不當、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏反應、結膜炎、腎功能異常等原因引起。
長(cháng)時(shí)間側臥或俯臥可能導致面部血液循環(huán)不暢,眼部組織液積聚引發(fā)水腫。表現為單側或雙側眼瞼輕度腫脹,通?;顒?dòng)后逐漸消退。建議調整睡姿為仰臥,用枕頭適當抬高頭部,避免壓迫面部血管。
睡前2小時(shí)內攝入過(guò)量液體會(huì )增加血液循環(huán)量,夜間平躺時(shí)體液易在疏松的眼瞼組織滯留。常見(jiàn)伴隨面部輕微浮腫,排尿后緩解??刂仆黹g飲水量在200毫升以?xún)?,避免高鹽飲食有助于預防。
接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫,表現為眼瞼突發(fā)性紅腫伴瘙癢??赡芘c過(guò)敏性結膜炎有關(guān),需排查近期使用的化妝品或寢具??勺襻t囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、依巴斯汀片等抗過(guò)敏藥物。
細菌或病毒感染導致的結膜炎癥常伴隨晨起眼瞼腫脹、分泌物增多。淋球菌性結膜炎會(huì )出現大量膿性分泌物,病毒性結膜炎多伴耳前淋巴結腫大。需就醫明確病原體,細菌性感染可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。
慢性腎炎等疾病導致蛋白尿時(shí),血漿膠體滲透壓降低會(huì )引起晨起眼瞼水腫,多伴隨下肢浮腫和尿量減少。需進(jìn)行尿常規和腎功能檢查,確診后需規范治療原發(fā)病,如服用黃葵膠囊、尿毒清顆粒等藥物。
建議記錄水腫發(fā)生頻率和伴隨癥狀,避免用力揉搓眼睛。持續超過(guò)3天或伴隨視力模糊、呼吸困難時(shí)需及時(shí)就診。日常注意用眼衛生,過(guò)敏體質(zhì)者定期清洗寢具,腎功能異?;颊咝柘拗泼咳这c鹽攝入量在3克以下。
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