干眼癥可能由淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過(guò)快、瞼板腺功能障礙、環(huán)境因素以及全身性疾病等原因引起。干眼癥通常表現為眼部干澀、異物感、視疲勞、畏光流淚等癥狀，可通過(guò)人工淚液、抗炎藥物、物理治療等方式緩解。

1、淚液分泌不足

淚液分泌不足可能與年齡增長(cháng)、自身免疫性疾病等因素有關(guān)。年齡增長(cháng)會(huì )導致淚腺功能減退，自身免疫性疾病如干燥綜合征可破壞淚腺組織。這類(lèi)患者需使用人工淚液替代治療，如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液，嚴重者可短期使用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥反應。

2、淚液蒸發(fā)過(guò)快

淚液蒸發(fā)過(guò)快常見(jiàn)于長(cháng)時(shí)間用眼、眨眼頻率降低等情況。長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)電子屏幕會(huì )減少眨眼次數，導致淚膜破裂時(shí)間縮短。建議調整用眼習慣，每小時(shí)休息5分鐘，可使用含脂質(zhì)成分的人工淚液如地夸磷索鈉滴眼液，幫助穩定淚膜。

3、瞼板腺功能障礙

瞼板腺功能障礙是油脂分泌異常導致的干眼類(lèi)型，可能與蠕形螨感染、慢性瞼緣炎有關(guān)?；颊卟€緣常有油脂淤積，可進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩，配合茶樹(shù)精油濕巾清潔，必要時(shí)使用阿奇霉素滴眼液控制細菌感染。

4、環(huán)境因素

干燥多風(fēng)環(huán)境、空調房長(cháng)時(shí)間停留會(huì )加速淚液蒸發(fā)?？諝馕廴?、煙霧刺激也可能引發(fā)炎癥反應。建議室內使用加濕器維持濕度，佩戴防風(fēng)眼鏡，避免接觸刺激性氣體，必要時(shí)短期使用氟米龍滴眼液緩解炎癥。

5、全身性疾病

糖尿病、甲狀腺功能異常等代謝性疾病可影響淚腺神經(jīng)調節。部分抗抑郁藥、降壓藥等也會(huì )減少淚液分泌。這類(lèi)患者需積極控制原發(fā)病，調整可能致干的藥物，聯(lián)合使用促泌劑如毛果蕓香堿滴眼液改善癥狀。

干眼癥患者應保持規律作息，每日熱敷眼瞼5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，多食用富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、亞麻籽等食物。避免長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，外出時(shí)可戴防紫外線(xiàn)眼鏡。若癥狀持續加重或出現視力下降，需及時(shí)到眼科進(jìn)行淚液分泌測試、角膜染色等檢查，排除其他眼部疾病。