眼睛總是流淚怎么辦
眼睛總是流淚可通過(guò)熱敷、清潔眼瞼、人工淚液滴眼、抗過(guò)敏治療、淚道沖洗等方式緩解。眼睛總是流淚通常由干眼癥、結膜炎、過(guò)敏反應、倒睫、淚道阻塞等原因引起。
1、熱敷
用40度左右溫熱毛巾敷眼5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)瞼板腺分泌油脂，改善淚液質(zhì)量，緩解因干眼癥導致的反射性流淚。熱敷時(shí)注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷眼瞼皮膚。若合并眼瞼紅腫疼痛，應暫停熱敷并及時(shí)就醫。
2、清潔眼瞼
使用專(zhuān)用眼瞼清潔棉片或稀釋的嬰兒洗發(fā)水清潔睫毛根部。眼瞼邊緣積聚的油脂、皮屑可能引發(fā)瞼緣炎，導致淚液分泌異常。清潔時(shí)動(dòng)作需輕柔，避免摩擦角膜。建議家長(cháng)幫助兒童進(jìn)行眼瞼清潔，防止清潔液進(jìn)入眼睛引起刺激。
3、人工淚液滴眼
玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液可補充淚液不足。適用于長(cháng)期用眼過(guò)度、空調環(huán)境下出現的干眼性流淚。使用前需搖勻藥液，滴眼后閉眼休息片刻。若需長(cháng)期使用，建議選擇不含防腐劑的劑型。
4、抗過(guò)敏治療
色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等抗過(guò)敏藥物能緩解花粉、塵螨引發(fā)的過(guò)敏性結膜炎流淚。這類(lèi)藥物可抑制組胺釋放，減輕眼癢、充血癥狀。季節性過(guò)敏患者可在過(guò)敏季前開(kāi)始預防性用藥。使用抗過(guò)敏滴眼液期間應避免佩戴隱形眼鏡。
5、淚道沖洗
由眼科醫生用生理鹽水沖洗淚道，判斷是否存在淚小管狹窄或鼻淚管阻塞。嬰幼兒先天性淚道阻塞可通過(guò)按摩聯(lián)合沖洗治療，成人頑固性阻塞可能需淚道探通術(shù)。沖洗后可能出現短暫鼻腔酸脹感，屬正?，F象。
日常應避免揉眼、長(cháng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡等刺激因素。辦公時(shí)調整屏幕高度低于眼睛水平線(xiàn)，減少瞼裂暴露面積。飲食中增加深海魚(yú)類(lèi)、胡蘿卜等富含維生素A的食物。若流淚伴隨視力下降、眼痛或膿性分泌物，提示可能存在角膜炎、虹膜炎等嚴重眼病，須立即就診。兒童持續流淚超過(guò)一周，家長(cháng)應帶其到眼科排查先天性青光眼等疾病。
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