泌尿道感染的保健護理
泌尿道感染又稱(chēng)尿路感染，是指由各種病原微生物感染引起的慢性炎癥，本病多見(jiàn)于懷孕后中年婦女、老年人或免疫功能低下者，女性由于尿道短而直，尿道近于肛門(mén)易被細菌感染，且多為無(wú)癥狀性菌尿，尿路感染根據發(fā)生感染的部位又分為上尿路感染和下尿路感染，其中最常見(jiàn)的病原體為腸道格蘭陰性桿菌，尿路感染常見(jiàn)的癥狀有尿急、尿頻、尿痛、血尿、膿、膿、下腹部不適等膀胱刺激癥，根據病情不同會(huì )出現頭痛、高熱、腰酸、腰酸、腰酸、腎臟周?chē)贿m等癥狀，那么常見(jiàn)的病原因，應該怎么辦？
1.在日常生活中保持環(huán)境清潔衛生，室內安靜，光線(xiàn)柔和，保持室內適當的溫度和濕度，患者保持充分的休息，癥狀減輕或穩定后下床進(jìn)行適量的活動(dòng)，但不要太激烈，以臥床為中心。
2.要保持良好的個(gè)人衛生，個(gè)人衛生的不健康是泌尿道感染的主要因素，平時(shí)內衣要選擇吸汗透氣性好的面質(zhì)材料，注意內衣的消毒處理，經(jīng)常更換內衣，家人要教患者正確清洗會(huì )陰的方法，定期清洗會(huì )陰部
3.多吃高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的食物，平時(shí)多注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，患者多喝水，每天飲水量不得低于2千毫升，大量飲水可增加尿量，清洗尿道和膀胱，促進(jìn)細菌等微生物排出，減輕尿路刺激癥狀。
4.要保持良好的心情，過(guò)度緊張的心情不利于泌尿道感染的緩和，家屬要向患者說(shuō)明病因和預后，減輕患者緊張不安的心情，指導患者放松心情，確立克服疾病的自信，有利于疾病的緩和和恢復。
泌尿道感染是一種非常常見(jiàn)的疾病，其治療并不復雜，治愈的可能性非常高，但為了不引起其他并發(fā)癥，必須及時(shí)處理，在治療的同時(shí)進(jìn)行日常的保健護理，對病情的恢復有很大幫助。
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