什么是尿失禁？
關(guān)鍵詞：#尿失禁
尿失禁是指因膀胱或尿道功能異常導致不自主漏尿的癥狀，可分為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁等類(lèi)型。
1、壓力性尿失禁
壓力性尿失禁多見(jiàn)于女性，與盆底肌松弛有關(guān)。咳嗽、打噴嚏或運動(dòng)時(shí)腹壓增高，尿液不自主漏出。常見(jiàn)于產(chǎn)后或絕經(jīng)后女性，可能與妊娠分娩損傷、雌激素水平下降有關(guān)。輕癥可通過(guò)凱格爾運動(dòng)改善，嚴重者需手術(shù)植入尿道中段懸吊帶。
2、急迫性尿失禁
急迫性尿失禁表現為突發(fā)強烈尿意后無(wú)法控制排尿，常伴尿頻尿急。病因包括膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、神經(jīng)系統病變等。治療需針對原發(fā)病，如使用索利那新片緩解膀胱痙攣，或進(jìn)行膀胱訓練調整排尿習慣。
3、混合性尿失禁
混合性尿失禁同時(shí)存在壓力性和急迫性癥狀，多見(jiàn)于老年女性?？赡苌婕芭璧准」δ軠p退合并膀胱敏感度異常。需結合尿動(dòng)力學(xué)檢查明確病因，采用行為療法聯(lián)合藥物治療，如使用米拉貝隆緩釋片調節膀胱功能。
4、充盈性尿失禁
充盈性尿失禁因膀胱排空障礙導致尿液持續滴瀝，常見(jiàn)于男性前列腺增生患者。膀胱過(guò)度充盈后壓力超過(guò)尿道阻力，表現為尿線(xiàn)細弱、排尿費力。需解除尿路梗阻，如服用坦索羅辛膠囊松弛尿道，嚴重者需前列腺切除術(shù)。
5、功能性尿失禁
功能性尿失禁由行動(dòng)障礙或認知缺陷導致，如關(guān)節炎患者無(wú)法及時(shí)如廁，或癡呆患者失去排尿意識。需改善活動(dòng)能力，設置定時(shí)排尿提醒，使用成人紙尿褲臨時(shí)管理。長(cháng)期需康復訓練或認知干預。
尿失禁患者應控制每日飲水量在1500-2000毫升，避免咖啡因及酒精刺激。進(jìn)行盆底肌訓練時(shí)需保持正確收縮姿勢，每日3組每組10次收縮。超重者需減重以降低腹壓，便秘者增加膳食纖維攝入。若癥狀持續加重或伴隨血尿、發(fā)熱，須及時(shí)就診泌尿外科。
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