長(cháng)得胖會(huì )不會(huì )貧血
關(guān)鍵詞：#貧血
長(cháng)得胖可能會(huì )出現貧血，主要是由于營(yíng)養攝入不足、代謝異常等導致，與體內脂肪含量并沒(méi)有直接關(guān)系。貧血主要是紅細胞生成減少或不足、紅細胞破壞過(guò)多等因素導致，而不是單純的體重增加。
一、原因：
1、營(yíng)養攝入不足：如果飲食不均衡，導致攝入營(yíng)養不足，長(cháng)胖后可能會(huì )消耗體內的維生素B12、葉酸、鐵等造血原料，因此容易誘發(fā)貧血;
2、代謝異常：部分人群由于生活節奏過(guò)快、精神壓力過(guò)大以及運動(dòng)量減少等因素，導致代謝率過(guò)高，使紅細胞壽命縮短，造成體內的鐵、葉酸、維生素B12等造血原料不足，從而誘發(fā)貧血;
3、紅細胞破壞過(guò)多：常見(jiàn)于紅細胞生成性減少，如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等，以及溶血性貧血、自身免疫性溶血性貧血等。另外，還可見(jiàn)于失血性貧血，如外傷、炎癥、腫瘤等導致的大量失血，以及腎病綜合征等，都會(huì )造成紅細胞破壞過(guò)多，導致貧血的情況。
二、治療：
1、改善飲食：建議均衡飲食，增加營(yíng)養物質(zhì)的攝入，不要挑食、偏食。多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等，以及新鮮的水果蔬菜，保證機體需要的營(yíng)養;
2、藥物治療：缺鐵性貧血的患者可以遵醫囑補充鐵劑進(jìn)行治療，如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。巨幼細胞性貧血的患者可以遵醫囑補充葉酸、維生素B12等藥物進(jìn)行治療。再生障礙性貧血的患者可以遵醫囑應用雄激素、環(huán)孢素等藥物進(jìn)行治療;
3、輸血治療：嚴重的貧血患者，可以考慮進(jìn)行輸血治療。但是輸血僅能夠在短期內改善癥狀，并不能根治疾病。
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