治療跟骨刺的方法
關(guān)鍵詞：#骨刺
患者發(fā)生跟骨刺后，需要立即到醫院檢查，拍攝跟骨x光片，可以明確骨刺的成長(cháng)程度。然后根據骨刺的生長(cháng)程度進(jìn)行治療。如果情況很輕，患者可以考慮保守治療。如果是較為嚴重者，可以先對局部進(jìn)行艾灸、理療、針刺、烤電等治療，還可以給予足浴，促進(jìn)局部的活血化瘀。要是保守法實(shí)在沒(méi)有效果，需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療，可以給予切開(kāi)將骨刺鑿除或者小針刀治療。
如何治療跟骨刺
1、用藥治療，可用鎮靜劑和肌肉松弛劑、單純止痛藥、消炎藥或非類(lèi)固醇消炎止痛劑等，緩解疼痛，緩解癥狀。
2、復健治療，采用頭部牽引術(shù)、熱敷、超聲波、電刺激等方法。
3、手術(shù)治療，復健治療無(wú)法改善癥狀時(shí)，必須手術(shù)治療。
4、注意習慣，同時(shí)注意飲食，不要吃橘子，也不要喝酒，用熱水泡腳。
5、生活護理，穿舒適的橡皮底鞋對腳好，慢跑鞋是個(gè)好選擇。避免走板或沒(méi)有地毯的地板，可以在腳后跟加上墊子來(lái)減輕疼痛。
6、熱水、冷水交替泡腳，用冰按摩腳底也有幫助，對減輕癥狀大有好處。
7、減肥也是刻不容緩，因為偏胖是引發(fā)骨刺的原因之一。
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