骨刺或滑膜炎可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式治療。骨刺通常由關(guān)節退行性變、慢性勞損等因素引起，滑膜炎多與關(guān)節損傷、感染等因素相關(guān)。

熱敷或冷敷可緩解局部疼痛腫脹，超聲波治療有助于促進(jìn)炎癥吸收，關(guān)節活動(dòng)度訓練能改善功能障礙。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可減輕炎癥反應，軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖可能延緩關(guān)節退化，嚴重時(shí)可能需要關(guān)節腔注射糖皮質(zhì)激素。

控制體重減輕關(guān)節負荷，避免爬樓梯等加重關(guān)節磨損的動(dòng)作，選擇游泳等低沖擊運動(dòng)維持關(guān)節功能。

關(guān)節鏡下滑膜切除術(shù)適用于頑固性滑膜炎，嚴重骨刺壓迫神經(jīng)時(shí)可能需行骨贅切除術(shù)，關(guān)節置換術(shù)用于終末期關(guān)節病變。

建議適量補充鈣質(zhì)和維生素D，避免關(guān)節受涼，急性期減少活動(dòng)量，癥狀持續加重應及時(shí)就醫評估。