甲減的早期癥狀
甲狀腺功能減退的早期癥狀主要有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲狀腺功能減退可能與自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏等因素有關(guān)，通常表現為代謝率降低、黏液性水腫等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下完善甲狀腺功能檢查，明確診斷后規范治療。
1、乏力
甲狀腺激素不足會(huì )導致能量代謝減慢，患者常感覺(jué)全身無(wú)力，即使充分休息后也難以緩解。日?？蛇m當增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋、魚(yú)肉等，但需遵醫囑調整左甲狀腺素鈉片的劑量。乏力癥狀明顯者需排除貧血或電解質(zhì)紊亂。
2、怕冷
由于產(chǎn)熱能力下降，患者對低溫環(huán)境耐受性降低，即使在溫暖環(huán)境中也比常人更易感覺(jué)寒冷。這與基礎代謝率降低相關(guān)，冬季需注意保暖。若伴隨心率減慢，需警惕黏液性水腫昏迷風(fēng)險。
3、體重增加
盡管食欲可能減退，但因脂肪分解減少和水分潴留，體重會(huì )進(jìn)行性上升。建議控制精細碳水化合物攝入，選擇燕麥、糙米等粗糧。體重突然增加超過(guò)5公斤需復查甲狀腺功能。
4、記憶力減退
甲狀腺激素缺乏可影響腦細胞代謝，表現為注意力不集中、反應遲鈍等認知功能障礙。老年患者易被誤診為癡呆，需通過(guò)血清TSH檢測鑒別。補充甲狀腺激素后多數可改善。
5、皮膚干燥
皮膚真皮層黏多糖沉積會(huì )導致皮膚粗糙脫屑，尤其好發(fā)于四肢伸側。洗澡水溫不宜過(guò)高，沐浴后及時(shí)涂抹保濕霜。若伴隨毛發(fā)脫落、指甲變脆，提示病程已超過(guò)3個(gè)月。
甲狀腺功能減退患者應保持規律作息，避免過(guò)度勞累。飲食上適當增加海帶、紫菜等富碘食物，但橋本甲狀腺炎患者需限制碘攝入。每3-6個(gè)月需復查甲狀腺功能，根據檢查結果調整左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物劑量。出現聲音嘶啞、呼吸困難等壓迫癥狀時(shí)需立即就診。
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