治療痤瘡的小竅門(mén)有哪些？痤瘡的療法是什么？
痤瘡就是我們平常所說(shuō)的青春痘，一般在青春期的時(shí)候會(huì )出現，但是很多人在成年人之后也會(huì )長(cháng)青春痘，青春痘不僅會(huì )影響面部美觀(guān)，而且還會(huì )對皮膚有很大的傷害，所以再生活中要及時(shí)防治痤瘡。那生活中有哪些治療痤瘡的小竅門(mén)呢？
1、白果治痤瘡
在每晚臨睡前用溫水將患處清洗干凈后，將去掉外外殼的白果鐘仁，用刀切出平面后頻搓患處，便搓邊削去用過(guò)的部分，每次用白果仁1-2粒即可?？梢曰钛ńj(luò )，消炎止癢，可用于治療痤瘡。
2、瓜藤水治痤瘡
制法：絲瓜藤生長(cháng)旺盛時(shí)期，在離地l米以上處將莖剪斷，把根部剪斷部分插入瓶中（勿著(zhù)瓶底），以膠布護住瓶口，放置1晝夜，藤莖中有清汁滴出，即可得絲瓜藤水擦患處。
功效：絲瓜藤水具有清熱，潤膚的作用，可以用來(lái)治療治粉刺，痤瘡。
3、三花飲治療痤瘡
材料：金銀花、菊花各15克，玫瑰花10克。
做法：將上述材料加水煎煮后去渣取汁，其煎汁代茶飲用。
功效：可以清熱開(kāi)郁，解毒?？捎糜谥委煙嵝佰帐⑿鸵?jiàn)有皮疹紅赤，或有膿皰、口干口渴等癥狀的痤瘡病癥。
4、枇杷薏米粥
材料：薏米100克，鮮枇杷60克，枇杷葉10克。
做法：將枇杷葉洗凈后切碎，煮沸5-10分鐘后，撈起去渣，用氣汁液加入薏米煮粥，待粥熟后將切碎的枇杷果肉放入其中攪勻后即可食用。
功效：可以清熱除濕，消腫排膿，適用于屬于濕熱上蒸型痤瘡，癥見(jiàn)前額、面部皮疹明顯，渴喜冷飲等表現的人群使用。
5、綠豆治療痤瘡
綠豆100克，研成細粉，制成綠豆霜（呈糊狀），每晚臨睡前，涂上綠豆霜適量，用雙手食、中、無(wú)名指指腹輕柔涂抹，持續10—20分鐘。每天如此，堅持一段時(shí)間（1—2個(gè)月），癥狀即會(huì )有所減輕。
6、海帶綠豆湯
材料：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，白糖適量。
做法：先將玫瑰花用布包好，與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋中，加適量清水，煮湯致熟后，挑去玫瑰花，加糖適量調味即可。每日服用一次。
功效：可以活血化瘀，清熱去脂，適用于痤瘡久治不愈的人群服食。
7、痤瘡日常預防
1.多吃水果和蔬菜
尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋(píng)果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。
2.經(jīng)常洗臉
油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點(diǎn)清洗。
3..避免機械擠壓痤瘡
盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時(shí)容易留下色素沉著(zhù)和斑痕，尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話(huà)，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專(zhuān)門(mén)的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓，同時(shí)注意消毒避免感染，也可以去醫院進(jìn)行護理。
4.注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類(lèi)的化妝品。
5.合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。
6.不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著(zhù)，影響美觀(guān)?？咕貙Ω腥局氐挠携熜?。
7.吃海帶防痤瘡。據醫學(xué)科研人員發(fā)現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關(guān)。鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
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