月經(jīng)推遲按摩哪里可以催經(jīng)
女士們都了解每個(gè)月都是來(lái)一次“內出血“，可是有時(shí)由于工作中或者衣食住行原因，想讓月經(jīng)提前來(lái)，那樣較為便捷做事。因此就擁有許多催經(jīng)的方法，在其中按摩手法就較為普遍又不容易過(guò)度刺激性，那麼，月經(jīng)推遲推拿哪里可以催經(jīng)呢?
月經(jīng)推遲推拿哪里可以催經(jīng)
月經(jīng)推遲推拿摩腹、關(guān)元穴、中極穴、歸來(lái)穴、血海穴、三陰交穴和命門(mén)穴等能夠具有催經(jīng)的功效。
1、摩腹
一方平臥，另一方用手在一方小腹部做順時(shí)針?lè )较蚰Ψ?~5分鐘。
作用:釋放壓力腹部，推動(dòng)血液循環(huán)系統，下邊按揉腹部各穴道充分準備。
2、按揉關(guān)元穴
一方平臥，另一方用中手指尖按揉病人臍下3寸的關(guān)元穴2分鐘，以酸脹感為度。
怎么找:用本身的右手，或是左手四指閉攏，放肚臍眼下量四指，最下面的指邊流滟中心線(xiàn)相交點(diǎn)處即是關(guān)元穴。
作用:關(guān)元穴具備培元固本、溫脾下焦之功，針對醫治月經(jīng)推遲有一定的功效。
3、按揉中極穴
一方平臥，另一方以中手指尖按揉另一方臍下4寸的中極穴2分鐘，以酸脹感為度。
作用:中極穴關(guān)鍵醫治生殖器疾病、泌尿系統疾病、尿頻尿急、憋不住尿、生理學(xué)病、生理學(xué)不如意、精力不濟、冷感癥等癥，針對醫治月經(jīng)推遲有一定的功效。
4、按揉歸來(lái)穴
一方平臥，另一方用中手指尖按揉一方臍下4寸、旁開(kāi)2寸的歸來(lái)穴2分鐘，以有酸脹感為度。
作用:按揉歸來(lái)穴能夠減輕醫治疝氣、月經(jīng)不調、不孕癥、清稀、白帶多有異味、附件炎、子宮內膜炎、腹痛、孱弱、畏寒怕冷、陽(yáng)痿等癥狀，針對醫治月經(jīng)推遲有非常好的功效。
5、按揉血海穴
一方平臥，另一方用大拇指端按揉一方髕骨內上邊上2寸的血海穴2分鐘，以有酸脹感為度。
怎么找:曲膝，大腿根部，髕底里側端上兩寸，當股四頭肌里側頭的突起處，找時(shí)要對側手按膝關(guān)節，手指頭往上，拇指向膝里側斜45度所按到的部位，按之有輕度酸疼感就是說(shuō)血海穴。
作用:血海穴和血擁有緊密的關(guān)聯(lián)，血海穴歸屬于足太陰脾經(jīng)，是醫治尿癥的要穴，具備活血化淤，補血補氣益氣養血，引血歸經(jīng)之作用。針對醫治月經(jīng)推遲有非常好的功效。
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