血糖損傷能恢復正常嗎？
關(guān)鍵詞：#血糖
患者空腹血糖損傷可能恢復正常，例如空腹血糖在6.1~7.1之間，平時(shí)注意飲食，加強身體鍛煉，可以將血糖控制在正常范圍內?；颊唢埡?小時(shí)血糖受損時(shí)，每頓飯都要控制，盡量降低糖度，嚴格按照糖尿病患者的飲食要求自己，不能吃甜水果和食物，每天都要鍛煉身體。血糖恢復正常后，患者也要繼續，注意不要反彈血糖值。
血糖損傷的原因是什么
1、遺傳因素，如家庭有糖尿病史，患者后期空腹血糖損傷，建議患者平時(shí)做好保健預防工作。家庭有遺傳性的人，胰腺天生脆弱，容易發(fā)病。
2、患者長(cháng)期不合理的生活習慣，如工作、生活壓力過(guò)大、飲食不合理、胰島長(cháng)期處于高負荷狀態(tài)。
血糖損傷不能吃什么水果
1、柿子，這種水果含有大量蔗糖、果糖，糖含量高，屬于單糖和雙糖。
2、提子、提子皮和提子種含有抗氧化物質(zhì)，對心腦血管疾病有預防作用，但提子糖分含量高，血糖損傷患者不宜食用。
3、芒果是常見(jiàn)的熱帶水果，升糖指數高，患者不宜多吃，而且芒果容易引起患者過(guò)敏，容易過(guò)敏體質(zhì)的患者最好不要吃。
4、車(chē)厘，這種水果糖分多，糖、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等多種要素豐富，是補鐵、益腦的水果，但糖尿病患者不應多吃。
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