糖不能忍受通常是指糖耐量異?；蛱悄虿?，可能引發(fā)血糖波動(dòng)、代謝紊亂及多系統并發(fā)癥。糖耐量異常主要影響包括心血管損害、神經(jīng)病變、腎臟功能下降、視力障礙和傷口愈合延遲。

1、心血管損害

長(cháng)期高血糖會(huì )損傷血管內皮細胞，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加冠心病、心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險。血糖控制不佳可能導致血脂異常和高血壓，進(jìn)一步加重心血管負擔?；颊呖赡艹霈F胸悶、心悸等癥狀，需定期監測血壓和血脂。

2、神經(jīng)病變

高血糖可導致周?chē)窠?jīng)脫髓鞘和軸突變性，引發(fā)手腳麻木、刺痛或感覺(jué)減退。自主神經(jīng)受累時(shí)可能出現便秘、排尿困難或體位性低血壓。神經(jīng)病變早期可通過(guò)營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、硫辛酸膠囊改善，嚴重者需聯(lián)合鎮痛治療。

3、腎臟功能下降

腎小球高濾過(guò)狀態(tài)會(huì )逐漸發(fā)展為微量蛋白尿乃至腎功能衰竭?；颊呖赡艹霈F夜尿增多、下肢水腫，實(shí)驗室檢查可見(jiàn)肌酐升高?？刂蒲呛脱獕菏顷P(guān)鍵，必要時(shí)使用纈沙坦膠囊等藥物延緩腎病進(jìn)展。

4、視力障礙

血糖波動(dòng)可引起晶狀體滲透壓改變導致屈光不正，長(cháng)期高血糖則會(huì )誘發(fā)視網(wǎng)膜微血管病變?；颊呖赡艹霈F視物模糊、飛蚊癥，嚴重時(shí)導致玻璃體出血甚至失明。需定期進(jìn)行眼底檢查，必要時(shí)行激光光凝治療。

5、傷口愈合延遲

高血糖環(huán)境會(huì )抑制白細胞功能并影響膠原蛋白合成，導致傷口易感染且難以愈合。足部輕微外傷可能發(fā)展為糖尿病足潰瘍，嚴重者需截肢。日常需保持皮膚清潔干燥，穿著(zhù)寬松鞋襪，避免外傷。

糖耐量異常者應建立規律飲食和運動(dòng)習慣，每日主食控制在200-300克，優(yōu)先選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳。定期監測空腹和餐后血糖，出現多飲多尿、體重下降等癥狀時(shí)及時(shí)就醫。糖尿病患者需遵醫囑使用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物，不可自行調整劑量。