子宮肌瘤是最常見(jiàn)的良性腫瘤嗎？做好3點(diǎn)有效預防子宮肌瘤
子宮肌瘤是女性最常見(jiàn)的良性腫瘤，大多沒(méi)有明顯的癥狀，病因尚不清楚，如果不及時(shí)治療會(huì )導致不孕、流產(chǎn)、尿頻、排尿障礙等危害，是女性健康的主要殺手。
月經(jīng)期間經(jīng)血過(guò)多
婦科專(zhuān)家介紹：月經(jīng)期間，正常廁所用量平均每天更換四五次，如果超過(guò)月經(jīng)過(guò)多。月經(jīng)過(guò)多與子宮肌瘤有關(guān)，導致月經(jīng)血過(guò)多的多為肌間和粘膜下的子宮肌瘤。女性需要注意的是，子宮內膜息肉實(shí)際上是一種慢性炎癥性病變。近年來(lái)，宮頸癌的發(fā)病率越來(lái)越高，并有逐漸年輕化的趨勢。宮頸癌的最初癥狀是性交后出血，尤其是月經(jīng)前后。如果月經(jīng)進(jìn)行性增加，或其他月經(jīng)異常，如月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)延長(cháng)、不規則出血或性交后出血。
子宮肌瘤預防從細節入手
1.定期體檢是女性朋友必不可少的健康護身符。如發(fā)現陰道瘙癢、分泌物增多、異味、下腹或腰痛，應警惕婦科炎癥，及時(shí)體檢。
3.平時(shí)多喝水，均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、肉、蛋、豆制品和富含維生素的新鮮蔬菜，吃含鐵食物，避免辛辣、冷、高脂肪和高糖食物。
2.養成良好的個(gè)人衛生習慣，正確清潔外陰，保持外陰清潔干燥。炎癥未完全治愈時(shí)，應避免性交。春夏兩季，女性應盡量少用護墊，以免滋養細菌，導致陰道炎或宮頸炎；不要濫用護理液；不要穿緊身內衣，每天換內衣。更換的內衣必須單獨清洗，并暴露在陽(yáng)光下以防交叉感染。
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