手上冒青筋是什么原因
關(guān)鍵詞：#青筋
手上的青筋明顯不是病，是正常的生理現象，其實(shí)不僅僅是手，整個(gè)胳膊也有明顯的人，這些青筋實(shí)際上是靜脈血管，里面流著(zhù)靜脈血，顏色很深，呈現出青色。青筋暴露一般是人在某種極端感情的控制下產(chǎn)生的，如憤怒和興奮等。此時(shí)，心跳加速，動(dòng)靜脈血管內充血，體表紅潤等明顯體征相繼出現。
一、手上長(cháng)青筋怎么辦
1、做手部按摩，揉捏也可以，放松手部，疏通手部經(jīng)脈。
2、手部青筋凸起處涂抹清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過(guò)敏。
3、沒(méi)事的時(shí)候把手往上抬，不要下手，以免血液回流心臟時(shí)動(dòng)力不足迫靜脈血管。
4、減少不必要的體力勞動(dòng)和體力鍛煉，特別重的體力活動(dòng)，減輕手部血液運輸的壓力。
5、減少飲酒、不吃油炸和肉，多吃蔬菜粗糧排毒，膽固醇高，血脂、血壓高，不堵塞血管。
6、感到疲勞時(shí)不要勉強自己，注意勞逸結合，多休息，避免疲勞和精神緊張，保持平靜的精神狀態(tài)。
二、手上出現青筋是什么原因
靜脈血液回流受阻，壓力增大時(shí)，青筋常出現人體表面凸起、曲張、扭曲變色等反映狀。青筋很明顯。也與人的胖瘦有關(guān)，胖人一般看不到青筋。因為皮很厚，瘦的人皮膚很薄，所以一般露出青筋，看起來(lái)很清楚。
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