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感冒打噴嚏流鼻涕怎么辦?感冒打噴嚏流鼻涕如何緩解?

耳鼻喉科編輯 醫語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞:#感冒#打噴嚏

我相信活中每個(gè)人都有過(guò)感冒的經(jīng)歷,感冒的原因有很多,感冒后身體會(huì )有很多不適,其中最常見(jiàn)的是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等。

如果長(cháng)期不能改善感冒不適的癥狀,可能會(huì )對自己的生活產(chǎn)生一定的影響,所以要采取一些積極有效的調理措施。

所以下面要介紹的是,感冒打噴嚏流鼻涕該怎么辦?

第一,大蒜敷心。

如果感冒期間有打噴嚏和流鼻涕的癥狀,可以選擇用大蒜敷腳心,每次敷30-60分鐘左右,可以疏通經(jīng)絡(luò ),降血火,幫助改善流鼻涕的癥狀。

癥狀稍好后,可選擇三天敷一次。

一般大蒜敷腳心的方法建議大家最多如果兩次后仍然沒(méi)有效果,你應該選擇其他方法。

第二、熱水泡腳。

每天晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳。泡腳時(shí),水位最好不要超過(guò)小腿,大約30分鐘。

泡腳的時(shí)候也可以選擇喝一杯紅糖姜水,可以幫助身體微微出汗,有很好的祛寒作用,可以改善感冒引起的不適癥狀。

第三,藥物治療。

感冒的常見(jiàn)癥狀是打噴嚏和流鼻涕,嚴重的可能是頭痛和發(fā)燒,主要是由病毒感染引起的,然后可能結合細菌感染,可以選擇口服頭孢菌素和抗病毒藥物治療。

還應用生理鹽水沖洗鼻腔,能起到消炎殺菌的作用。

感冒實(shí)際上是生活中最常見(jiàn)的疾病,在大多數情況下,癥狀可以在大約一周內顯著(zhù)改善。

在此期間,我們必須做好個(gè)人日常護理,合理安排生活節奏,確保充足的睡眠時(shí)間,調整個(gè)人飲食。

若癥狀較嚴重,應在醫生的指導下及時(shí)服藥。

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