女性bmi越小越好嗎?女性bmi多少最好看

視頻內容:
女性正常BMI范圍是18.5-24,BMI是衡量人體胖瘦程度和健康狀況的國際常用標準。BMI指數<18.5為消瘦,24-28為超重,28以上為肥胖。BMI計算公式為體重(公斤)/身高(米)平方米。但需要注意的是,BMI價(jià)值僅適用于正常成年人,不適用于18歲以下的人、孕婦、哺乳期患者、運動(dòng)員和正在進(jìn)行體重訓練的人。
當BMI該指數表明,當患者減肥時(shí),有些人可能會(huì )有恒定的體重變化、正常的營(yíng)養攝入和無(wú)器質(zhì)性疾病。此時(shí),雖然患者沒(méi)有達到標準體重,但不一定是病理性的,也不需要治療。但如果病人BMI指數提示消瘦,患者疲勞,營(yíng)養不良、當出現疲勞和食欲不振的癥狀時(shí),應及時(shí)到醫院檢查。如果沒(méi)有疾病,但身體虛弱,也需要通過(guò)飲食調節來(lái)增加體重,以保持身體健康。
當BMI該指數表明,當患者超重和肥胖時(shí),一些疾病的發(fā)病率會(huì )增加,如心血管疾病和代謝性疾病?;颊邞侠碚{整飲食和運動(dòng),盡量將體重控制在合理范圍內,避免疾病風(fēng)險,保持健康。
甲狀腺結節會(huì )引起哪些身體不適?甲狀腺結節分為哪些類(lèi)型
胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么?
腱鞘炎大拇指關(guān)節疼痛最佳治療方法 大拇指腱鞘炎自己治愈小妙招
高血壓怎么調理才能徹底根除?高血壓怎樣治療最好的方法
切了辣椒的手火辣辣的疼該怎么辦?手搞完辣椒辣手最快解決辦法
指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事?哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)
呼啦圈可以瘦肚子上的肉嗎?使用呼啦圈減肥要注意什么
突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎?救治心?;颊邞撟⒁馐裁?/p>
嗓子啞了怎么辦怎樣快速恢復?嗓子啞了最簡(jiǎn)單小偏方
怎樣判斷是姨媽還是懷孕出血?姨媽血和早孕血的區別是什么