什么類(lèi)型的輔食不宜給寶寶吃？寶寶長(cháng)期吃過(guò)咸的食物會(huì )怎樣
生活中，有的媽媽對寶寶輔食的添加操之過(guò)急，有的則因為自家口味比較重，把寶寶的輔食口味也加重了。什么類(lèi)型的輔食是不宜給寶寶吃的呢？
1、太咸的米糊
危害程度：★☆☆
有些媽媽怕寶寶的米糊太淡不肯下口，于是就猛地給寶寶加鹽，但是美國某醫療組織調查發(fā)現，寶寶吃罐頭裝的食品過(guò)多時(shí)，11%到了10-13歲的時(shí)候就患有高血壓。
另外，如果寶寶長(cháng)期吃過(guò)咸的食物，體內鈉離子增多，就會(huì )引起心臟、肌肉衰弱。先不說(shuō)寶寶，大人食鹽過(guò)多，也有可能得高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病。此外，太咸的東西讓人覺(jué)得口渴，寶寶也一樣，食鹽過(guò)多，會(huì )讓寶寶的唾液分泌減少，口腔的溶菌酶減少，病菌就有可能在口腔里面滋生了。寶寶患病的幾率就會(huì )增加。
2、過(guò)甜的飲料果汁
危害程度：★☆☆
對于剛剛從母乳向輔食過(guò)渡的寶寶來(lái)說(shuō)，吃糖太多會(huì )產(chǎn)生很多不良的副作用，例如誘糖尿病，促使齲齒的發(fā)生。各種甜飲料或果汁中雖含有豐富的維生素，但天然果糖也很高，過(guò)多地喝這些飲料之后，血糖增高，寶寶的饑餓感下降，繼而引起厭食、胃腸不適甚至是腹瀉等等。另外，糖是不含鈣的酸性食物，如果吸收糖類(lèi)食品過(guò)多，體液就呈中性或弱酸性。身體要恢復正常的弱堿性，就必然要消耗體內的堿性物質(zhì)——鈣，這就嚴重影響了寶寶骨骼的發(fā)育了。
3、蛋清
危害程度：★☆☆
半歲前的寶寶消化系統發(fā)育還不完善，腸壁的通透性較高，這時(shí)不宜喂蛋清。蛋清中的蛋白分子較小，有時(shí)能通過(guò)腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中，使寶寶機體對異體蛋白分子產(chǎn)生過(guò)敏反應，導致濕疹、蕁麻疹等疾病。因此，半歲前的寶寶不能喂蛋清，應該只吃蛋黃。另外，鮮雞蛋存放時(shí)間太久，質(zhì)量也會(huì )變化的，如果媽媽觀(guān)察到有貼皮蛋、散黃蛋、霉蛋，最好還是扔掉不要給寶寶吃。
4、海鮮類(lèi)
危害程度：★★☆
葷類(lèi)食物包括肉、魚(yú)、蝦及其他海鮮類(lèi)食物，很多有過(guò)敏體質(zhì)的大人吃了都會(huì )長(cháng)紅痱，更不要說(shuō)免疫力系統尚未完善的寶寶了。葷類(lèi)食物一般含有較高鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，通常被認為是非常有營(yíng)養的食物，將肉燉至酥軟或者掑成細絲，都有利于寶寶順利吃進(jìn)。但是葷類(lèi)食物要避開(kāi)海鮮及汞含量高的魚(yú)，汞含量較高的魚(yú)包括鯊魚(yú)、劍魚(yú)、旗魚(yú)、吞拿魚(yú)等，海鮮類(lèi)包括螃蟹、蝦等帶殼類(lèi)。
5、有毛的水果
危害程度：★☆☆
芒果：不成熟的芒果含有醛酸，這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用，引發(fā)口唇部接觸性皮炎。菠蘿：含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質(zhì)，對人的皮膚血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出現皮膚瘙癢，四肢口舌麻木等。有毛的水果：表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質(zhì)，嬰幼兒腸胃透析能力差，無(wú)法消化這些物質(zhì)，很容易造成過(guò)敏反應，如水蜜桃、奇異果等。
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