過(guò)敏性鼻炎是不是很難受?推薦這些中醫藥膳趕走鼻炎

博禾醫生
春季是流行性疾病的高發(fā)時(shí)期,比如過(guò)敏性的鼻炎,哮喘以及皮膚疾病等,尤其是對于學(xué)生來(lái)說(shuō),當出現過(guò)敏性鼻炎時(shí)會(huì )引起頭暈目眩,影響了學(xué)習,小編為大家推薦幾種藥膳方法來(lái)緩解。
過(guò)敏性鼻炎很難受?中醫藥膳幫你來(lái)調理!
1、肺腎陽(yáng)虛型所引起的過(guò)敏性皮炎
對于肺腎陽(yáng)虛型所引起的過(guò)敏性鼻炎,可以選擇生姜核桃飲,需要10克核桃仁和三克生姜,把生姜清洗干凈切成片,核桃仁直接放在鍋里面加入500毫升的水煮開(kāi)30分鐘之后,再放入生姜片煮10分鐘就可以了。另外也可以選擇山藥餅,需要300克面粉,30克補骨脂和300克山藥,把補骨脂放在鍋里面使用小火炒,研磨成細末,山藥去皮搗爛成泥然后和面粉水、紅糖調拌均勻制作成餅即可。
2、風(fēng)寒型的過(guò)敏性鼻炎
風(fēng)寒性的過(guò)敏性鼻炎可以選擇紅棗蔥白雞肉粥,具體的方法是需要100克雞肉連骨,10克香菜和生姜、紅棗和5顆蔥白,150克粳米,把以上所有的材料全部洗干凈,放在鍋里面熬成粥即可。
3、陽(yáng)虛型的過(guò)敏性鼻炎
陽(yáng)虛型的過(guò)敏性鼻炎可以選擇紅棗蒼耳湯,需要9克蒼耳和大棗,一起放在水里面進(jìn)行煎煮即可,另外也可以選擇核桃仁人參飲,需要16克核桃仁,4克人參,把人參洗干凈切成片,核桃仁壓碎放在鍋里面加入水,大火煮開(kāi)之后再用小火熬煮半個(gè)小時(shí),最后過(guò)濾渣取汁,加入白糖調拌均勻。
4、氣虛型的過(guò)敏性鼻炎
氣虛型的過(guò)敏性鼻炎可以選擇黃芪大棗粥,需要150克粳米,40克大棗,60克黃芪,把黃芪洗干凈切成片和大棗放在鍋里面加入適量水進(jìn)行煎煮過(guò)濾渣取汁,然后和粳米放在鍋里面,大火煮開(kāi)之后再用小火煮成粥,最后加入紅糖攪拌均勻即可。另外也可以選擇人參黃芪粥,把人參打成粉,粳米淘洗干凈一起放在鍋里面,加入適量的水,大火煮開(kāi)之后再用小火熬熟,最后加入冰糖調拌均勻即可。
5、過(guò)敏性的鼻炎
過(guò)敏性的鼻炎可以選擇黨參附子狗肉湯,需要18克黨參,70克狗肉,3克細辛,10克制附子,16克生姜,把以上所有的材料全部放洗干凈,放在鍋里面加入適量的水,大火煮開(kāi)之后再用小火煮三個(gè)小時(shí),最后加入調味即可。另外也可以選擇野菊花白芷蔥須湯,需要15克白芷和野菊花,4個(gè)帶須的蔥白,一起放在鍋里面,加入三碗水煎煮成一碗為止,連服用三天,每天服用兩次。
溫馨提示
不同的過(guò)敏性鼻炎選擇不同的食療方法,在春天一定要多喝水,盡量遠離一些容易引起過(guò)敏的花粉,飲食方面以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,千萬(wàn)不能吃一些辛辣刺激性的食物,適當的鍛煉身體來(lái)增強體質(zhì),減少感冒的次數。
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