男性勃起硬度不夠怎么辦？男人陽(yáng)痿硬度不夠的原因有哪些？
男性勃起硬度不夠怎么辦？ 愛(ài)人的陰莖雖然勃起了，但是硬度不夠，有些軟綿綿的，導致性生活毫無(wú)快感可言。遇到這樣的情況，很多情侶都很頭疼，男人的面子往往讓他們不愿意去醫院求醫，但是勃起硬度不夠卻是性生活的難題。究竟是什么讓男性硬不起來(lái)?
陰莖勃起是男人本能的一種，它不是由男人的意志而決定的，而是由一系列的外界反射活動(dòng)所導致的。
男人硬度不夠的原因主要有以下幾點(diǎn)：
1、藥物因素：根據醫學(xué)研究表面，如果男性有長(cháng)時(shí)間的吃一些降壓藥(例如利尿劑、β受體阻滯劑)降糖藥、抗抑郁藥、潰瘍病治療藥、激素、抗癌藥、鎮靜藥、抗癲癇藥等，這些藥物都是會(huì )導致男性硬不起來(lái)。
2、心理因素：現如今的生活壓力大， 生活節奏快等生活方式的影響， 男性所承擔的社會(huì )壓力實(shí)在是太大了，男性就出現了情緒不好，精神壓力過(guò)大，特別是在極度焦慮、恐怖、消沉和絕望狀態(tài)下，男性的勃起功能會(huì )受到影響，甚至是完全的喪失，這就直接導致了男人性生活時(shí)勃起硬不起來(lái)的情況。
3、疾病因素：現代醫師認為，人體所發(fā)生的疾病對男性的性功能有著(zhù)直接的關(guān)系，例如高血壓、高脂血癥、糖尿病和動(dòng)脈硬化等人體疾病，這會(huì )造成安心陰莖內無(wú)法流入足夠的血液。導致男性在做愛(ài)的時(shí)候硬不起來(lái)。
4、不良生活方式：男性長(cháng)時(shí)間的抽煙也會(huì )導致陰莖硬不起。大量的喝酒會(huì )導致男性的全身的血管擴張，容易導致硬不起來(lái)，及時(shí)勉強的硬起來(lái)也是會(huì )很快的射精，再起硬起來(lái)的機會(huì )大為減少。所以建議男性要拒絕煙酒，堅決抵制嗜酒抽煙。
如何預防男人勃起硬度不夠
預防1、男人要普及性教育知識，能夠正確的對待自然生理功能，可以減輕男人對性生活的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性的發(fā)生。
預防2、男人要盡量的避免各類(lèi)的性刺激，還有就是要暫停一段時(shí)間的性生活，以此來(lái)保障性中樞和性器官可以得到調節和休息，有利于意志的調節和疾病的康復。
預防3、當男人出現了勃起硬度不夠的時(shí)候，要及時(shí)向醫師介紹自己的全部疾病，和病情以及發(fā)展變化的情況，能夠有助于早期的治療，切忌隱瞞病情。
預防4、男人一定要記住千萬(wàn)不要恣清縱欲，貪色無(wú)度。
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