發(fā)現腦梗塞的元兇!請遠離這兩個(gè)主要危險因素

博禾醫生
腦梗作為生活中比較常見(jiàn)的疾病,多出現在中老年人身上。腦血管堵塞時(shí),腦組織缺血、缺氧。腦缺血缺氧嚴重時(shí),甚至威脅人們的生命健康。因此,人們必須掌握什么原因引起腦梗塞,從源頭出發(fā),積極采取預防措施,避免腦梗塞疾病嚴重威脅人們的健康。那么,什么因素會(huì )引起腦梗塞呢?什么因素會(huì )導致腦梗塞?
1、不注意飲食
在現實(shí)生活中,有些人不注意飲食問(wèn)題,經(jīng)常有不良飲食行為,損害人們的健康,甚至發(fā)生腦梗塞等嚴重疾病。人們經(jīng)常吃高膽固醇、高脂肪的食物,可能會(huì )損害血管的健康。腦血管硬化、老化時(shí),腦組織供血和供氧不足可能誘發(fā)腦梗塞。因此,在平時(shí)的生活中,要保持健康規律的飲食習慣,注意各種營(yíng)養素的均衡攝取,同時(shí)不要吃高脂肪、高膽固醇的食物,不要因為攝取熱量過(guò)高而肥胖。
2、吸煙飲酒
為了有效降低腦梗塞的發(fā)病率,人們需要積極尋找腦梗塞的誘發(fā)原因。吸煙和飲酒是許多人擁有的兩個(gè)興趣。但無(wú)論是抽煙還是喝酒,都會(huì )對心血管造成很大的損害。吸煙會(huì )增加血液中壞膽固醇的含量,而好膽固醇的含量反而會(huì )下降。飲酒后,血流加快,血壓增大,加重了心臟的負擔。血壓一旦容易導致堵塞的血管破裂出血,發(fā)生腦梗塞。因此,人們應該戒掉這些壞習慣,防止腦梗塞的發(fā)生。
腦梗塞的前兆是什么?
1、頭暈
人發(fā)生腦梗塞時(shí),通常會(huì )出現頭暈頭痛的表現,主要是腦組織供血供氧不足,這時(shí)頭暈明顯,有站立不穩定的癥狀。如果平時(shí)出現不明原因的頭暈,最好馬上去醫院就診,看看腦血管是否堵塞。腦血管堵塞引起的頭暈時(shí),必須立即采取治療措施。
2、肢體殘疾
出現腦梗塞后,人的肢體出現異常表現,腿腳可能不靈活,容易摔倒,這些都與腦血管堵塞有關(guān)。腦血管堵塞嚴重后,腦功能下降。因此,指導身體運動(dòng)的神經(jīng)和組織受損的話(huà),人們會(huì )發(fā)生運動(dòng)功能障礙。
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