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夫妻溝通有什么技巧?夫妻相處5大禁忌要遠離

健康生活技巧編輯 醫路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞:#夫妻

夫妻溝通的技巧是什么?如果你想有一個(gè)幸福的婚姻,你需要學(xué)習夫妻相處的原則。那么夫妻溝通的技巧是什么呢?

一、夫妻溝通技巧

在生活中,許多女性朋友希望她們的丈夫能認真傾聽(tīng)她們的話(huà),尤其是當她們想表達自己的重要想法時(shí)。但事實(shí)上,即使是脾氣好的男人有時(shí)也會(huì )對這些嘮叨漠不關(guān)心。最近的報道并不意味著(zhù)男性不在乎,而是因為男性處理信息的過(guò)程與女性不同。因此,女性應該學(xué)習以下技能,用男性的語(yǔ)言和表達方式說(shuō)話(huà)。讓我們看看。

1.并肩交流

如果你想和你的丈夫談?wù)劯щy的問(wèn)題,比如批評他玩得太瘋狂,忽視家庭,永遠不要采取面對面的談話(huà)。長(cháng)期從事婚姻研究的布朗大學(xué)教授斯科特·郝茲曼指出,在一些尖銳的對話(huà)中,持續和直接的眼神交流會(huì )讓男性感到害怕,當面對面時(shí),男性會(huì )本能地進(jìn)入生存模式,要么戰斗,要么逃跑。所以,如果你想和他說(shuō)話(huà),最好選擇并姿勢,比如一起散步上看電視。

2、直奔主題

最近的研究表明,男人的大腦會(huì )把男人的聲音當作演講,女人的聲音當作音樂(lè ),所以男人會(huì )更認真地對待同性的聲音。為了確保丈夫聽(tīng)你說(shuō)的每一個(gè)字,妻子應該簡(jiǎn)短、清晰、響亮、快速地說(shuō)出來(lái)。郝茲曼教授指出,男人最想聽(tīng)的是直接的核心部分,所以女人最好直接談?wù)撝黝}。

3、讓他知道你要發(fā)泄

男人是天生的問(wèn)題解決者,皺眉意味著(zhù)他在思考如何解決問(wèn)題。當妻子告訴丈夫一些困難時(shí),他會(huì )主動(dòng)認為他應該幫助對方找到解決辦法,而不是簡(jiǎn)單地傾聽(tīng)。因此,在談?wù)撝?,女人應該讓男人知道你想要什么。最好以這種方式開(kāi)始:我真的需要說(shuō)出這些無(wú)聊的事情。你可以安慰我。

4、滿(mǎn)足他的自尊心

每次你問(wèn),他都會(huì )從左耳到右耳?你最好奉承他。如果你直接向他抱怨你從不和我的朋友一起玩,他很可能會(huì )跳起來(lái)反駁你。但如果你滿(mǎn)足了他的自尊,說(shuō)你很幽默!我的朋友一定認為你很棒。你今晚能和我們一起出去玩嗎?這種積極的強化更容易讓他接受你的建議。

二、夫妻相處的禁忌

1.經(jīng)常評論其他女性的優(yōu)勢

將你的另一半與其他女性進(jìn)行比較會(huì )使你的婚姻生活非常糟糕。一開(kāi)始你可能沒(méi)有感覺(jué),但當另一半開(kāi)始擔心時(shí),它就會(huì )成為一顆定時(shí)炸彈。因此,花更多的時(shí)間關(guān)注你的伴侶的優(yōu)勢,這將使你的關(guān)系越來(lái)越協(xié)調。

2.她擔心的時(shí)候不聽(tīng)她說(shuō)話(huà)

當你的女人和你談?wù)撘粋€(gè)嚴肅的話(huà)題時(shí),你應該注意她的情緒,耐心地聽(tīng)她的話(huà)。不要把你的想法強加給她,這會(huì )讓她感到疏遠。

3、評論她的家庭

這樣做太危險了。她和你一樣愛(ài)她的家人,應該尊重和關(guān)心她作為她的家庭成員。她可以經(jīng)常打電話(huà)給家人,她會(huì )被感動(dòng)的。

4.忽視她的兄弟姐妹

她的兄弟姐妹也是她最親近的人,他們來(lái)家里做客時(shí)要熱情接待。

5、在特殊的日子里和她吵架

在生日、結婚紀念日等特殊日子里,讓自己更加熱情。如果這幾天和她吵架,她會(huì )報仇的。

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