長(cháng)期的尿酸增高是有很多潛在威脅，因此需要大家高度重視，積極做好尿酸高的防治工作。關(guān)于尿酸過(guò)高的治療，首先要從其形成的原因開(kāi)始，了解原因后，其治療是有目的的的。

尿酸高是咋回事？

尿酸高跟我們人體內一種叫嘌呤的物質(zhì)有關(guān)，正常情況下具有供應能量、輔助新陳代謝和組成輔酶的作用。但！是！布丁紊亂，血液中尿酸增多，形成代謝性疾病。

大部分尿酸通過(guò)血液循環(huán)最后排除尿液，對普通人來(lái)說(shuō)，尿液中的產(chǎn)物主要是尿素，含有少量尿酸。

我們體內每天生成的尿酸量≈排除的尿酸量，如果生成的尿酸不能及時(shí)排除，在體內積累一定量，就容易引起痛風(fēng)等各種疾病。而尿酸高初期并無(wú)任何明顯癥狀，所以絕大多數尿酸高的患者是通過(guò)體檢查出。

尿酸高的原因

臟功能排泄異常引起的腎臟是排泄尿酸的主要路徑，當尿酸排放不盡就會(huì )增加血液中尿酸的濃度。朱教授認為，人體尿酸高的現象主要是血液中尿酸濃度高于正常值引起的高尿酸血癥。

飲食不注意引起的患者血尿酸高時(shí)，仍不注意飲食，平時(shí)多吃含布丁成分高的食物，如動(dòng)物內臟、海鮮、肉類(lèi)、啤酒、熬夜、交往等飲食行為。

藥物引起的藥物、中毒或內源代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。陰離子輸送系統受到抑制時(shí)會(huì )發(fā)生這種情況，其中兩個(gè)重要的抑制因素是乳酸和酮酸。

遠離高尿酸記住3、4個(gè)以上:

3個(gè)以上:多喝水，發(fā)現自己的尿酸過(guò)高，每天至少喝2000毫升水，增加尿量，盡量排出過(guò)多的尿酸，夏天適當增加堿性食物，如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加體內的堿儲藏量，有助于降低尿酸，特別是夏天用玉米須和玉米苞葉煮水喝，降低尿酸效果最好的蘇打類(lèi)食物

四少:不吃動(dòng)物內臟、海鮮、肉類(lèi)、豆腐等布丁高的食物，不吃火鍋，涮火鍋比正餐攝取的布丁高10倍，甚至數十倍，不吃降低尿酸的排泄藥，例如速尿和雙氫克尿布等利尿藥，降壓藥等

尿酸高治療偏方

1、用紅棗加上米仁

新鮮的紅棗六七顆，然后將其洗干凈，加上米仁，加水煮粥進(jìn)食，比較適宜尿酸高患者晚上食用。

2、開(kāi)水沖服胡桃仁

先準備胡桃仁、芍藥。先將核桃仁放入導師中浸泡十分鐘左右的時(shí)間，然后取出，放入微波爐中轉兩分鐘左右的時(shí)間，然后將核桃仁搗碎，加入山藥，攪拌均勻后，患者用熱水沖洗。