得了痔瘡該怎么辦
痔瘡可通過(guò)調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式治療。痔瘡通常由長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、靜脈曲張、肛墊下移等原因引起。
1、調整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對痔瘡的刺激。建議每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保持每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物和酒精攝入，以免加重肛門(mén)血管充血。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門(mén)括約肌痙攣，改善局部血液循環(huán)。水溫控制在40℃左右，每次持續10-15分鐘，可加入適量高錳酸鉀溶液進(jìn)行消毒。坐浴后保持肛門(mén)干燥，可涂抹氧化鋅軟膏保護皮膚。
3、藥物治療
痔瘡急性發(fā)作時(shí)可遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。復方角菜酸酯栓能減輕黏膜水腫，馬應龍痔瘡膏具有消炎止痛作用，地奧司明片可改善靜脈張力。使用栓劑前需清潔肛門(mén)，藥物應存放于陰涼處。
4、硬化劑注射
對于內痔出血或輕度脫垂，可采用聚桂醇注射液進(jìn)行硬化治療。該方式通過(guò)注射藥物使痔核纖維化萎縮，操作簡(jiǎn)單且恢復快。治療后需觀(guān)察是否有發(fā)熱、肛門(mén)疼痛等不良反應，1周內避免劇烈運動(dòng)。
5、手術(shù)切除
嚴重脫垂性痔瘡或血栓性外痔需行吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或外痔切除術(shù)。PPH手術(shù)通過(guò)切除下移的肛墊組織實(shí)現懸吊固定，傳統切除術(shù)則直接切除病變痔核。術(shù)后需保持創(chuàng )面清潔，使用太寧栓促進(jìn)傷口愈合。
痔瘡患者應避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘，建議選擇軟墊座椅減輕肛門(mén)壓力。養成定時(shí)排便習慣，每次如廁不超過(guò)5分鐘，排便時(shí)不要過(guò)度用力?？蛇M(jìn)行提肛運動(dòng)增強盆底肌力量，每日3組每組15次。若出現持續出血、劇烈疼痛或痔核嵌頓，應及時(shí)就醫避免繼發(fā)感染。術(shù)后恢復期需保持清淡飲食，定期復查傷口愈合情況。
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