怎樣治療孕婦嘔吐

博禾醫生
孕婦嘔吐可通過(guò)調整飲食、補充維生素B6、生姜緩解、穴位按摩、藥物治療等方式改善。孕婦嘔吐通常由激素水平升高、胃腸功能減弱、精神壓力、飲食不當、妊娠劇吐等原因引起。
少食多餐,避免空腹,選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥。避免油膩、辛辣或氣味強烈的食物刺激胃腸。兩餐之間可適量飲用檸檬水或薄荷茶緩解惡心感。
維生素B6有助于緩解妊娠期惡心嘔吐,可在醫生指導下服用維生素B6片。日??墒秤酶缓S生素B6的食物如香蕉、鱷梨、全谷物等。需注意每日攝入量不宜超過(guò)100毫克。
生姜具有止嘔作用,可切片含服或制成姜茶飲用。生姜糖、姜汁飲料等也可作為替代選擇。對生姜過(guò)敏者應避免使用,出現不適需立即停止。
按壓內關(guān)穴(手腕內側三橫指寬處)可緩解惡心癥狀。每日重復進(jìn)行數次,每次持續按壓1-2分鐘。按摩前清潔雙手,力度以孕婦能耐受為宜。
嚴重嘔吐可遵醫囑使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等止吐藥。妊娠劇吐需住院治療,可能需靜脈補液糾正水電解質(zhì)紊亂。禁止自行服用止吐藥。
孕婦嘔吐期間需保持充足休息,避免過(guò)度勞累。穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓迫,保持室內空氣流通。若嘔吐頻繁導致脫水(尿量減少、頭暈等)或體重明顯下降,應立即就醫。日??捎涗泧I吐頻率和飲食情況,就診時(shí)供醫生參考。保持心情愉悅,避免過(guò)度焦慮加重癥狀。
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