避免寶寶便秘的小竅門(mén)

博禾醫生
在給寶寶添加輔食后,因為接觸了新事物,寶寶的排便發(fā)生了變化,最常見(jiàn)問(wèn)題就是嬰兒便秘。如何改善嬰兒便秘?以下是一些建議。
蘋(píng)果香蕉泥
原料:香蕉一半,蘋(píng)果一半,兒童蜂蜜適量。
制作:將香蕉和蘋(píng)果分別刮成泥,在這兩種水果泥中加入少許兒童蜂蜜放入鍋中,隔水蒸約3分鐘,取出干燥溫度后可以喂給寶寶。
適合人群:適合6個(gè)月以上的寶貝
溫馨提示:
蘋(píng)果和香蕉都可以刺激腸道蠕動(dòng),是有效的治療嬰兒便秘的食療品。但是,嬰兒的胃腸不適合多吃生水果。其中酸性成分刺激性強,吃得太多會(huì )引起腹瀉和脾胃失調。
另外,成品果泥---香李泥,有很好的治療便秘的功效。
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