胃酸太多是怎么回事？胃酸過(guò)多的三個(gè)癥狀
胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過(guò)多就會(huì )傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時(shí)，如梅子、醋等，就會(huì )更加刺激胃酸的分泌，這時(shí)胃酸便會(huì )滲透到已經(jīng)破損的胃粘膜，從而刺激胃腸而發(fā)生疼痛，少進(jìn)食或服用堿性抑酸藥物可緩解。
胃酸過(guò)多的三大癥狀
癥狀一：反酸
反酸是指胃內容物經(jīng)食管反流達口咽部，口腔感覺(jué)到出現酸性物質(zhì)，它與十二指腸內容物經(jīng)胃、食管反流達口咽部，口腔感覺(jué)到出現苦味物質(zhì)，統稱(chēng)為反流。反酸引起的癥狀和危害有①燒心②食管痛③吞咽痛④吞咽困難⑤呼吸道癥狀。
反酸與嘔吐的區別是，前者沒(méi)有惡心和干嘔的伴隨癥狀。反酸與反芻的區別是，后者不自主地將攝入的固體食物反流到口腔并隨后進(jìn)行再咀嚼或再吞咽(通常發(fā)生在進(jìn)餐后的半小時(shí)內，見(jiàn)于匆忙進(jìn)食大量食物的健康人或嚴重的精神疾患病人)。
反酸應注意的問(wèn)題:
1.學(xué)會(huì )放松心情，避免精神緊張，生活安排有規律。
2.減少飲食量，肥胖者減肥。
3.不吸煙，不喝含酒精或咖啡的飲料，不喝濃茶。
4.避免柑橘類(lèi)水果、巧克力、薄荷、油膩食物、洋蔥、辛辣食物。
5.放松腰帶，飯后至少2~3小時(shí)內不要躺下或睡覺(jué)。
6.提升床頂部，使胃內容物不易反流入食道，可用床墊等產(chǎn)品。
7.避免服用阿司匹林、布洛芬、鰹魚(yú)辛、保泰松、皮質(zhì)激素類(lèi)藥物。
8.如有規律的上腹部疼痛(饑餓時(shí)或飲食后)或嚴重燒灼感，應到醫院就診。
急性，重癥腹痛，應到醫院就醫。
癥狀2:燃燒心臟
燃燒心臟是位于上腹部或下胸部的燃燒樣的疼痛，伴有反酸癥狀。燃燒心靈是消化系統最常見(jiàn)的癥狀之一，對很多人來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的原因是飲食過(guò)快或過(guò)多，但也有人非常注意飲食也經(jīng)常燃燒心靈，也有人吃特定的食物后，酒、辣椒等燃燒心靈，這些食物
為了避免燃燒，首先要注意平日的飲食，不要吃得太快。同時(shí)，盡量不要吃茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等食物。但是，即使燃燒的食物不在上述范圍內，也要避免吃這種食物。
其次，飯后不要立即臥床或彎腰，也不要立即開(kāi)始劇烈運動(dòng)。明智的選擇是飯后30分鐘后輕松散步，幫助消化，減輕燃燒的癥狀。
癥狀3:胃灼熱
胃酸分泌過(guò)多，胃粘膜對酸的敏感性增加，這種癥狀常見(jiàn)于功能性消化不良、反流性食管炎、胃和十二指腸潰瘍、慢性胃炎。平時(shí)遇到燒胃的情況，可以喝水和牛奶。這樣，食道內的胃酸就會(huì )被洗掉。如果你覺(jué)得胃灼熱嚴重，你需要服用藥物。
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