胸痛如何緩和
關(guān)鍵詞：#胸痛
胸痛可通過(guò)調整姿勢、熱敷、服用藥物、吸氧、心理疏導等方式緩和。胸痛可能由肌肉拉傷、胃食管反流、心絞痛、肺炎、焦慮癥等原因引起。
1、調整姿勢
胸痛發(fā)作時(shí)建議立即停止活動(dòng)，采取半臥位或坐姿前傾體位，有助于減輕肋間肌牽拉。肌肉勞損引起的胸痛可通過(guò)放松胸大肌緩解，如將雙手交叉抱頭并緩慢深呼吸。胃食管反流導致胸骨后灼痛時(shí)，保持直立位能減少胃酸反流。
2、熱敷
用40℃左右熱毛巾敷于疼痛區域15-20分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次。適用于肋軟骨炎、肌肉痙攣等非心源性胸痛，熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，松弛緊張肌肉。注意皮膚感覺(jué)異常者需防止燙傷，急性外傷后48小時(shí)內禁用。
3、服用藥物
硝酸甘油片可舌下含服緩解心絞痛，鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸改善反流性胸痛，布洛芬緩釋膠囊適用于炎癥性胸痛。需注意抗生素如阿莫西林膠囊僅對細菌性肺炎有效，焦慮引發(fā)的胸痛可遵醫囑使用勞拉西泮片。
4、吸氧
血氧飽和度低于90%的胸痛患者需立即吸氧，通過(guò)鼻導管以2-4升/分鐘流量給氧。慢性阻塞性肺病急性發(fā)作時(shí)，胸痛伴隨呼吸困難可通過(guò)無(wú)創(chuàng )呼吸機改善通氣。一氧化碳中毒導致的胸痛需高壓氧艙治療。
5、心理疏導
過(guò)度換氣綜合征或驚恐發(fā)作引起的胸痛，需引導患者用紙袋罩住口鼻呼吸，同時(shí)進(jìn)行漸進(jìn)式肌肉放松訓練。認知行為療法能幫助改變對胸痛的災難化思維，必要時(shí)聯(lián)合帕羅西汀片等抗焦慮藥物。
胸痛緩解后應保持低鹽低脂飲食，每日攝入300克深色蔬菜和200克水果。避免突然轉身或提重物等可能拉傷胸肌的動(dòng)作，吸煙者需逐步戒煙。心源性胸痛患者需定期監測血壓血糖，隨身攜帶急救藥物。若胸痛持續超過(guò)20分鐘或伴隨冷汗、暈厥，須立即就醫排查心肌梗死等急癥。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：左側胸膜粘連怎么治療
下一篇：中藥能治好氣胸嗎？
