如何有效美麗 教你如何變身為白美人
白遮百丑，對于皮膚變黃的亞洲人來(lái)說(shuō)，美白很重要，如何有效地美白呢？今天，小編將介紹一些有效的美白方法。讓我們看看。
白醋洗臉
每次洗臉，加入少量(約2勺)的白醋，倒入水中均勻，撲向臉部，或者把臉浸在溫水中。然后倒水，然后開(kāi)始正常的洗臉程序?；蛘咄砩舷赐昴樅?，取一勺醋和三勺水混合，用棉球蘸滿(mǎn)臉上有皺紋的地方輕輕擦拭，用手指肚輕輕按摩，洗凈即可。
牛奶入浴
如果條件允許，可以在熱水中均勻攪拌牛奶，直到水變成半透明狀態(tài)，如果有玫瑰精油，可以滴幾滴，入浴一次15分鐘到20分鐘，經(jīng)常用牛奶入浴，可以防止皮膚干燥
白醋涂面法
材料:冬瓜幾片，少量白醋。做法:取幾片冬瓜、一些冬瓜葫蘆和冬瓜種子，用果汁機打碎后，加入一兩勺白醋，在口罩上涂上臉。10分鐘后洗掉即可，每周2~3次，連續半個(gè)月臉就會(huì )變白冬瓜籽中含有油酸，油酸能有效抑制體內黑色素沉積的活性，而冬瓜葫蘆中含有葫蘆巴堿，有利于新陳代謝。
綠茶入浴
平時(shí)收集喝的茶渣，當然當天的效果更好，放入襪子中，把襪子放入有水的桶中，人直接浸泡10分鐘左右即可，經(jīng)常洗澡等，去除皮膚角質(zhì)，達到美容效果
防曬工作
不曬太陽(yáng)就不能外出。當然，如果必須外出，必須涂防曬霜，帶防曬工具，雨天和陰天防曬工作也不少。萬(wàn)惡的紫外線(xiàn)無(wú)處不在，所以做防曬工作是美白的重點(diǎn)。如果不得已需要全天在外面曝曬在做好防曬的同時(shí)回家后也應該好好的洗洗澡，輕輕的按摩全身，用護膚霜涂抹全身。
保持充足的睡眠
適當的緩解壓力，壓力會(huì )讓女人臉上長(cháng)斑，會(huì )失去皮膚應有的彈性，因此想美白的朋友日常要多聽(tīng)音樂(lè )，多睡覺(jué)，在睡夢(mèng)中一點(diǎn)點(diǎn)變白。
控制好自己的脾氣
千萬(wàn)不要生氣傷害的只是你的身體健康，生氣同樣也會(huì )影響一個(gè)人的皮膚健康的，日常做到笑口常開(kāi)，整個(gè)人也會(huì )變得美白起來(lái)的。
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