病理遺精多見(jiàn)于中老年人嗎？6大因素引發(fā)男性遺精
遺精是一種生理現象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱(chēng)遺精或失精。有夢(mèng)想的遺屬被稱(chēng)為夢(mèng)遺，沒(méi)有夢(mèng)想的遺屬，醒來(lái)時(shí)精液自己滑出的人被稱(chēng)為滑精。腎虛精關(guān)不牢固，心腎不交，濕熱下注多。西醫可見(jiàn)包莖、包皮過(guò)長(cháng)、尿道炎、前列腺疾病等。
生理遺精
男性到了青春期就會(huì )有夢(mèng)想遺產(chǎn)。在現代社會(huì )，第一次夢(mèng)遺的年齡從11、2歲到15、16歲是正常的。夢(mèng)遺是男性成熟的象征，所謂精液溢出是因為精液積存過(guò)多而引起的遺精，所以也稱(chēng)為溢出，是生理現象。夢(mèng)遺多發(fā)生在睡夢(mèng)中，是無(wú)性活動(dòng)的射精。據統計，80%以上的未婚男性有遺精，一般每月2~3次，身心健康不會(huì )產(chǎn)生不良影響，但要注意心理上不要有負擔。
生理遺精多見(jiàn)青壯年，未婚或婚后分居。身體健康，精力充沛，有什么事容易興奮，有緊張的健康人。一般2周1次以上，遺精量多，精液粘稠，遺精時(shí)陰莖勃起功能正常，無(wú)其他癥狀。(俯臥睡覺(jué)，冬天被子太厚，太重，太暖和，外生殖器受到壓迫、摩擦等刺激，穿緊身衣，壓迫勃起的陰莖，遺精次數容易增加。)
病理遺精
病理遺精多見(jiàn)于中老年人或身體先天不足者。臉色無(wú)華，身體疲勞，大量吸煙，飲酒無(wú)度，過(guò)度飲食，身體肥胖或疲勞的身體，經(jīng)常自慰，房間過(guò)度，色欲不佳的人。遺精次數頻繁，夜間遺存，醒來(lái)時(shí)精液出來(lái)，精液量少，清淡，遺精時(shí)陰莖勃起不牢固，或者不勃起，遺精后精神疲勞，腰膝酸痛，耳鳴頭暈，身體疲勞等癥狀。
主要是皮層中樞、脊髓中樞功能紊亂、生殖系統疾病引起的
A。精神因素:性要求過(guò)強無(wú)法抑制，特別是睡前思淫引起性興奮，長(cháng)期刺激性活動(dòng)中樞神經(jīng)，容易誘發(fā)遺精。(思想過(guò)于注意性問(wèn)題，對性刺激非常敏感，與異性密切接觸，看了黃色書(shū)刊和電影中的性刺激鏡頭。）
B。體質(zhì)因素：各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，也會(huì )發(fā)生遺精。（劇烈的體力或腦力勞動(dòng)后，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)加強，也容易誘發(fā)遺精。）
C。局部病變：性器官或泌尿尿統的局部病變，如包莖、包皮過(guò)長(cháng)、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。
遺精的原因
1、心理因素:性知識不足，性問(wèn)題思想過(guò)度集中，性刺激容易接受，腦皮層持續性興奮，引起遺精。
2、性刺激環(huán)境影響:黃色書(shū)刊和電影等性刺激鏡頭刺激大腦，誘發(fā)遺精。
3、過(guò)度疲勞:過(guò)度體力和腦力勞動(dòng)，身體疲勞，睡眠深，腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)強化遺精。
4、炎癥刺激:包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、精巢炎等外生殖器和附屬性腺炎的刺激引起遺精。
5、物理因素:仰臥睡覺(jué)，被子溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器官，穿緊身衣，壓迫勃起陰莖，誘發(fā)遺精。
6、精子溢出:男性睪丸產(chǎn)生精子，精囊腺和前列腺產(chǎn)生分泌物。當體內儲存到一定量時(shí)，精液會(huì )自動(dòng)從尿道排出。
遺精吃什么好？
1、遺精食療方（下面資料僅供參考，詳細需要咨詢(xún)醫生）
方1：桃仁炒腰花
組成：核桃仁20克，豬腎1只。
用法:核桃仁洗凈，切碎豬腎洗凈，切開(kāi)，用熱水浸泡2小時(shí)，去除浮沫。起油鍋，核桃仁、豬腰同炒，加黃酒、姜、蔥、食鹽調味后食用。
效果:補腎益氣，澀精。
主治:遺精，腎氣虛損，精關(guān)不牢固，偏陽(yáng)虛型，遺精頻繁，耳鳴腰酸，肢體寒冷。
方2:羊肉粘稠湯
構成:羊腿肉250克，粘稠50克。
用法:羊腿肉洗凈，切成小塊，用熱水浸泡1小時(shí)，放入去浮沫的鍋中，加入清水500毫升，加入稠度，加入黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，用急火煮3分鐘，用文火煮30分鐘，分開(kāi)吃。
效果:補腎益氣，固精。
主治：遺精，屬腎氣虛損、精關(guān)不固偏陽(yáng)虛型，并見(jiàn)滑精、頭暈肢冷者。
方3：麻雀燉河蝦
組成：麻雀2只，河蝦50克。
用法：麻雀活殺，去頭、爪、皮毛及內臟，洗凈；河蝦洗凈，去殼。麻雀、河蝦同置碗中，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精等，隔水清燉30分鐘，分次食用。
功效：補腎益氣，固攝。
主治:遺精，腎氣虛損，精關(guān)偏陽(yáng)虛型，遺精頻繁，頭暈，肢體寒冷，口鼻寒冷。
方4:杞子烏梅雞腸湯
杞子20克，烏梅10克，雞腸30克。
用法:雞腸洗凈，鹽腌10分鐘，洗凈，切成小鍋，加入清水500毫升，加入杞子、烏梅、急火煮，去除浮沫，加入黃酒、蔥、姜、鹽，改文火煮30分鐘即可食用。
效果:補腎固精。
主治:遺精，腎氣虛損，精關(guān)不固陰虛型，遺精頻繁，五心煩躁，口渴者。
方5:龜肉智育仁湯
構成:龜肉200克，智育仁50克。
用法:烏龜活殺，去殼甲、內臟，洗凈切碎，放入鍋中，加入清水500毫升，加入智育仁，加入蔥、姜、黃酒、食鹽，用急火煮，去泡沫，用文火煮30分鐘，分開(kāi)吃。
效果:補腎氣、固精。
主治:遺精，腎氣虛損，精關(guān)不固陰虛型，滑精，下午熱，口苦，形體枯萎。
方6:蓮子百合燉瘦肉
構成:蓮子20克，百合20克，瘦豬肉50克。
用法:蓮子、百合洗凈，瘦豬肉洗凈，切成絲狀，放入鍋中，加入蔥、姜、黃酒，用水燉30分鐘，分開(kāi)吃。
效果:滋陰降火，補心益腎。
主治:遺精，陰虛火旺，心腎不交型，夢(mèng)中遺精，陽(yáng)強易舉，五心熱，心悸短。
方7:杞子炒肉絲
構成:杞子20克，豬肉絲50克。
用法:杞子、豬肉絲洗凈，用油鍋炒，加入黃酒、蔥、姜、鹽調味后吃。
效果:滋陰壯水。
主治：遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，伴多夢(mèng)，五心煩熱，小便短黃，耳鳴頭暈者
方8：銀耳百合米粥
組成：銀耳30克，百合30克，粳米50克。
用法：銀耳、百合洗凈，同置鍋中，加清水500毫升，加粳米，急火煮開(kāi)3分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。
功效：滋陰益腎。
主治：遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，伴心悸煩熱，夜寐不安者。
2、遺精吃哪些對身體好？
(1)應吃高蛋白營(yíng)養豐富的食品。
(2)應多吃水果和蔬菜等清淡的食物。
3、遺精不要吃哪些食物？
（1）忌溫熱辛燥的食物，如辣椒、桂皮生、姜、羊肉等。
(2)禁食過(guò)于甜、辣。
(3)不喝酒，不喝濃茶和咖啡。
(4)不要胡亂服用溫陽(yáng)補腎的健康食品。
遺精的預防
1、不要將生理現象視為疾病，增加精神負擔。成年人未婚或結婚后1~2周出現遺精，遺精后沒(méi)有不適是生理現象。千萬(wàn)不要擔心，背負思想負擔，自己煩惱。
2、生病后，不要太緊張。遺精時(shí)不要中途忍受精子，不要用手捏住陰莖流出精液，以免失去精子儲存精子宮，生病。遺精后不要感冒，不要用冷水洗，以免感冒。
3、消除雜念。不看色情書(shū)畫(huà)、視頻、電影、電視。適當參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和娛樂(lè )活動(dòng)，增強體質(zhì)，培養情操。
4、慎重起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、大蒜辛辣等刺激性物品。不用熱水洗澡，睡覺(jué)的時(shí)候屈膝側臥，被子不要太厚，內衣不要太緊。
5、遺精發(fā)生后，應在醫生指導下進(jìn)行
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