性生活是我們日常生活的一部分，起著(zhù)重要的作用，適當的性生活對身體也有好處，但也有異常的情況，女性性欲亢進(jìn)需要重視。

女性性欲亢進(jìn)的危害

1、夫妻雙方感情的危害:性行為在夫妻雙方都有想看和要求的情況下自然發(fā)生，其過(guò)程也應該是雙方共同享受的，但是如果一方總是沒(méi)有節制的要求的話(huà)，對方的反感和厭惡的可能性很高。讓對方產(chǎn)生恐懼的心理。進(jìn)而危害夫妻雙方的感情。

2、精神上的傷害：精神上長(cháng)期被性欲看占據著(zhù)，假如得不到滿(mǎn)足，必然導致精神萎靡不振，留意力不集中，由于滿(mǎn)腦子都是性生活方面的思想，導致精神模糊而不能展開(kāi)正常的生活和工作等。嚴重時(shí)甚至會(huì )產(chǎn)生犯罪行為。

3、身體危害:由于對性行為不滿(mǎn)意，身體各器官長(cháng)期運行無(wú)法休息時(shí)，必然會(huì )造成一系列危害。

女性性欲亢進(jìn)治療

1、藥物自治療法:(1)知柏地黃丸，每次9-15克，每天3次。(2)大補陰丸，每次9克，每天3次。經(jīng)上雙方適用于腎陰虛損失、相火上亢者。(3)龍膽瀉肝丸，每次9克，每天3次。用于肝經(jīng)濕熱癥者。

2、檢查方自療法:(1)蓮子芯3~5克，提取代茶，每天1次。(2)母親30克，黃柏15克，每天1帖，分兩次煎。(3)百合15克、玄參12克、麥冬12克、丹皮10克、沙參12克、川連6克、桂末2克(下)。每天一帖，分兩次煎衣服。適用于陰虛口干燥者。

女性性欲亢進(jìn)調理

1、制約環(huán)境中的性色彩：日常生活和周?chē)h(huán)境中，任何具有性色彩的事物與言談，都可能成為引發(fā)性欲的導火索，必須盡力屏蔽掉，包括影視、書(shū)刊、圖畫(huà)、音響等?？傊?，盡量減少環(huán)境中各種性刺激。主觀(guān)上，要有意識地避免與他人相關(guān)內容的對話(huà)，也要有意識地避免對異性的關(guān)注，分散自己本來(lái)集中在性問(wèn)題上的注意力。

2、制約頭腦深處的想法:性欲亢進(jìn)者頻繁地進(jìn)行性生活，目的是獲得更多的性喜悅。因此，首先要制約住性想法這個(gè)源頭。具體方法是讓自己冷靜下來(lái)，認真閱讀介紹健康生理和性心理的讀物，對性有合理的認識。主動(dòng)與配偶交流，請求給予監督。每當性念頭降臨時(shí)，可默默叮囑自己遠離這樣的念頭；如果無(wú)效，可以大聲、反復對自己說(shuō)“不”，強行將性念頭壓制住。

3、制約性生活次數：夫妻雙方共同制定一個(gè)性生活計劃，強迫性規定多少天進(jìn)行一次性生活。次數要制定得合情合理、適可而止，不宜過(guò)頻或過(guò)少。

女性性欲亢進(jìn)的注意事項

1、正確處理性欲亢進(jìn)的病態(tài)，不害羞地回避，不縱欲，不手淫。

2、未婚者盡量克制性欲，通過(guò)工作、學(xué)習、豐富多彩的娛樂(lè )活動(dòng)轉移性躁動(dòng)。

3、已婚人應向丈夫傳達病情，得到理解，分床一段時(shí)間，減少各種刺激。

4、忌食促動(dòng)性欲的食品和藥物，如酒、羊肉、鹿肉、雀肉、蜂皇漿、人參、鹿茸、胎盤(pán)等。

5、菜肴以蔬菜為主。多吃冬瓜、藤椒白、菱角、黃瓜、百合等具有清火降欲、利濕安神效果的蔬菜。